Správná strava pro žaludku a slinivky břišní

Nevhodné a nepravidelná strava, stres a špatná kvalita potravin přispívají k rozvoji žaludku a slinivky břišní. Obě z těchto nemocí jsou podobné příznaky a mohou být přítomny i v jedné osobě, jediný rozdíl je, že gastritida vliv na sliznici žaludku, a zánět slinivky břišní - pankreatu. Léčba těchto nemocí je přeneseno pomocí správné výživy, spíše než lékařského zásahu. Odborníci vyvinuli stravu v žaludku a slinivky břišní.

dietní pravidla

Dieta pro zánět žaludku a slinivky břišní se podílí na obnově gastrointestinálního traktu díky použití správné a neškodné potraviny. Pro jeho dodržování je nutné mít na paměti následující pravidla:

1. Po prudkém útoku některý z těchto nemocí se doporučuje hladovět po dobu několika dnů. Může pít jen nesycené minerální vody.
2. Potraviny by neměly být smažený. Můžete vařit jídlo ve vodě, vařit nebo péct. Jakékoli smažené potraviny by měly být ze stravy vyloučit.
3. Pokud jste zvyklí jíst vzácný, ale „hodit“, je čas rozloučit se zvyku. Dieta pro zánět žaludku a slinivky břišní zahrnuje pět jídlo v malých dávkách.
4. Příjem bílkovin bez omezení, ale s sacharidů a tuků, musíte být velmi opatrní, aby jejich zneužití.
5. Dieta pro zánět žaludku a slinivky břišní zahrnuje velké množství tekutých a polokapalných potravin.
6. Spotřeba olejů by měly být minimalizovány (zejména pankreatitida), doporučuje konzumovat denně ne více než 30, s gastritida není tak zásadně se však musí vzít v úvahu, že mastné potraviny se štěpí v žaludku déle.

Co můžete jíst?

Z jídelníčku pacienta je nutné vyloučit tyto produkty: rychlé občerstvení, konzervované a uzené výrobky, zmrzlina, alkoholické i nealkoholické nápoje, různé bylinky a koření, tučné maso a syrové ovoce a zelenina a čerstvé bílé pečivo (pankreatitida). Při zhoršení je třeba, aby se zabránilo jíst těstoviny a luštěniny.

perfektní jídlo

Dieta pálení žáhy a gastritida po zhoršení období zahrnuje: slizniční polévka obilovin, sušené bílý chléb (dostupné krekry), míchaná vejce, sušenky, marshmallows, zakysaná džem, libové ryby a maso, zakysaná jogurt a jogurt a jiné mléčné výrobky, tvaroh, ne příliš slaný sýr, veškeré obiloviny (vyjma proso, kukuřice a ječmene), zelenina (řepa, mrkev, brambory a květák), přírodní želé, šťáva (bez šťávy), vařené ovoce, čaj, kakao, cukr a med.

Dieta pro hubnutí

Pokud se u pacientů s žaludečními nemocemi, je třeba zbavit se nadváhy, měli byste použít standardní dietu na gastritidu souladu s nímž je povinné. Snížení příjmu kalorií , může být v důsledku vyloučení ze stravy, cukrářský potravy (koláče, čokolády, atd D.), Snížení množství živočišného tuku. Potraviny by měly být i nadále je dáno, že je, obsahují bílkoviny, tuky a sacharidy. Máte-li v souladu s předpisy, bude strava pro žaludku a slinivky břišní přispět k postupnému snižování hmotnosti.