Užitečné dovednosti pro každý den: Kurz thajské masáže

Jedním z nejpříjemnějších aktivit v životě - je naučit. Starší dostaneme, tím jasněji začínají uvědomovat. A ne bez důvodu v posledních pěti až deseti letech, nespočetné množství různých kurzů. Mnozí z nás ví přesně, co chtějí, a mít možnost se dozvědět něco užitečného, nebo prostě příjemné. V poslední době populární kurzy thajské masáže. A je to pravda, je to hezké mít možnost protáhnout a tlačit na správném místě k relaxaci napětí v těle. Případně se stal profesionální masáž terapeut, učit se dost účinné triky, aby mohli mít masáž s přáteli a rodinou. Dovednost mnohem užitečnější než vyřezávat hliněné nádobí :)

Naučte se thajská masáž je nejen užitečná, ale také příjemné. Zvlášť zajímavý bude ten, kdo má zkušenosti z jógy, stejně jako thajská masáž se také nazývá jóga masáž, protože k tomu, že mnohá ustanovení podobat jógy ACCA. Thajská masáž technika není těžké se naučit a procvičit může přijít kdokoliv. Pokud jste často nuceni natáhnout krk, ramena a záda, a to vám dává potěšení, thajské masáže kurzy vám umožní naučit se, jak to udělat efektivně.

Thajská masáž je připomínající jógy nejen ve formě, ale také přítomností silné duchovní komponentu. Praxe je založena na konceptu mettá - uzdravující lásky. Thajská masáž byla vyvinuta v buddhistických klášterech, kde to bylo praktikované mnichy. Od té doby se tradice mistra odkazuje na masáž jako duchovní praxe.

Pro nastavení základních masážních technik docela čtyři nebo pět dní tříd. Během této doby, budete muset naučit základní techniky a pracovní postupy. Thajská masáž se provádí na celém těle, protože hlavním cílem je obnovit volný tok energie v těle. Průvodce používá natažení svalů, kroucení a lisování na akkupressurnye bodu.

Thajská masáž je téměř nikdy použitý sílu svalů. Dopad je vzhledem k hmotnosti masér těla v kombinaci s meditační kývání v rytmu dýchání. To je do jisté míry podobný praxi tai chi a dalších systémů, ale v thajských masáží mistra při práci s tělem někoho jiného, ale to je dvojnásobek energie, která zvyšuje účinek několikrát. Od masáže upřednostňují získat oba - a pacient, a sám mistr.

Případně můžete kombinovat trénink v thajské masáži se cestování do Thajska a Bali. Odchozí Samozřejmě je dobře, že se můžete ponořit do praxe. Nebudete rozptylovat každodenní péči, které jsou spojené s životem ve městě. To je nejlepší začít trénovat s ruskými instruktory, protože během okupace si vysvětlit, co se děje v těle, když je vystaven na něj. To je více obvyklý způsob, jak nás učí s vysvětlením na mentální úrovni. V Thajsku, v reálném mistrů studenta vysvětlit nic. Jen sleduje pohyby vyučujícího a snaží se napodobit.

Po absolvování kurzu budete schopni provést úplné thajskou masáž trvající 1-1,5 hodiny. Pomozte svým přátelům a blízkým, ty jsou zároveň a nastavit své tělo léčit, takže pozitivní efekt vzájemné. Přeji vám úspěch při vývoji nových poznatků a být zdravá!