Zjistili jsme příčiny zácpy a bojujeme proti této nemoci.

V jakém případě můžeme říci, že osoba má zácpu? Jak se vypořádat s takovou soužení? Pro nejúčinnější boj proti tomuto nepříjemnému jevu a jeho prevenci nabízíme podrobně zvážit příčiny zácpy a mechanismus jejich vzniku.

Co je zácpa?

Zácpa - porušení střeva, které je charakterizováno nedostatkem stolice po dobu více než dva dny (akutní zácpa) nebo její přítomnost nejvýše třikrát týdně během celého roku (chronická zácpa). Může se vyskytnout jak u dospělých, tak u dětí, což je často pozorováno u těhotných žen.

Nejčastější příčiny zácpy:

· Stres a stálé napětí, které se pravidelně setkávají všemi. V důsledku přetížení je nervový systém oslabený, dochází k autonomní dysfunkci (mozku nemůže správně kontrolovat vnitřní orgány, ve skutečnosti střevo trpí).

· Nízká intestinální motilita způsobená sedavým životním stylem. Zpožděná motilita střeva je zvláště charakteristická pro starší lidi.

· Špatná dávka jídla, ve které je prvním místem konzumace tučné potraviny, maso, mouka, sladkosti. Takové potraviny nahrazují přírodní produkty bohaté na vlákninu, které zajišťují aktivní práci střeva.

· Onemocnění gastrointestinálního traktu, jako je žaludeční vřed, duodenální vřed, dysbakterióza, chronická pankreatitida.

Příčiny zácpy mohou být také obstruovány cestou výkalů (otok, zúžení, polyp, žlučové kameny), stejně jako při tvorbě nedostatečných výkalů (což prostě neumožňuje řádně stimulovat střeva).

Jak se vyskytuje zácpa?

Existují dva převládající mechanismy pro tvorbu onemocnění - dyskinézu nebo disceasu tlustého střeva.

Dyskineze tlustého střeva je porušením koordinace střevních kontrakcí nebo snížením tónu střevní stěny. Důvodem pro všechny je nesprávná implementace nervové regulace tlustého střeva, stejně jako vliv hormonů.

Hlavní příznaky dyskineze:

· Plynatost, zvýšená produkce plynu.

Bolest v břiše.

Zácpa.

· Erukace, nepříjemná nutkavá chuť v ústech.

Důvod pro zácpu Může také být v rozporu s tranzitem výkalů v tlustém střevě. Trvání přechodu jídla tenkým střevem zdravé osoby je v průměru 4 hodiny 10 minut a zácpa se zvyšuje na pět a půl hodiny.

Vzhled roztroušených střev je usnadněn dlouhodobým potlačením přirozeného nutkání vyprázdnit střeva. Výsledkem je, že konečník se táhne pod vlivem stolice a pohyb střeva se stává extrémně bolestivým.

Ať už jsou příčiny zácpy u dětí Nebo u dospělých je nutné okamžitě přijmout opatření k jejich odstranění, neboť prodloužená přítomnost fekální hmoty v těle vede k vzniku a šíření parazitů v celém střevě. Výsledkem je, že lidské tělo je pod vlivem alkoholu a pomalu se otráví. Statistiky jsou zklamáním - asi deset procent obyvatel vysoce rozvinutých západních zemí trpí trvalou zácpou. Ženy jsou nejvíce náchylné k této nemoci, mají třikrát vyšší pravděpodobnost, že mají toto onemocnění než ony opačného pohlaví.

Jak zabránit zácpě a jak se vypořádat s touto nemocí?

· Přezkoumejte svou dietu, zahrnujte potraviny s vysokým obsahem vlákniny (ovoce, zelenina, celozrnný chléb) a vypijte nejméně dva litry tekutiny denně.

· Jezte nejen plně, ale pravidelně (pětkrát denně).

· Používejte převážně teplé pokrmy a nápoje.

· Vedení aktivního životního stylu.

Pokud vás onemocnění předběhlo, hlavním důvodem je správné určení příčin zácpy, což přispívá k jejich rychlé eliminaci.