Akupresura obličeje - pro krásu a zdraví stráž

Akupresura obličeje je radikálně odlišný od klasické kombinace několika oblastí - filozofický, energetických a léčebných. Východní léčitelé investovali do této techniky nahromaděné po tisíce let v hluboké znalosti o lidském těle. Díky tomuto akupresury a dnes zůstává jedním z nejúčinnějších léčebných postupů.

Masážní technika zahrnuje lisování destiček kmitajících prstem na určitých místech v přísně svislém směru. To se nejlépe hodí k plnění velkých a ukazováčky. Povoleno až 9 vibrací ve směru hodinových ručiček až 9 - v opačném směru. Poté prstem jemně odlupuje z obličeje a opakujte akci. Doporučuje masáž jeden bod - asi 3 minuty.

Akupresurní obličeje, se širokým spektrem účinku, použít jako nezávislé prostředky léčby, tak i v kombinaci s jinou léčbou. V nervozita, nespavost, migréna, cévní dystonie, bolesti hlavy a závratě masáž s výhradou bodu: uprostřed temporální deprese mezi špičkou konce ucha a obočí; ve středu nosu; Na začátku obočí; bod se nachází 0,5 cm. od vnějšího rohu oka.

Když porucha řeči, oční tik, závratě efektivní masáž bod leží 1 cm pod úrovní očí žáka.

Znamená ambulance v případě stresu, zděšení, praskl negativních emocí je masírovat bod ve středu vnitřního prostoru brady.

Akupresura v chladu rychle vyrovnat s rýma, slzení a otok vedlejších nosních dutin. V tomto případě je k masírování následující body důležité: u vnitřního koutku oka; těsně nad ušním boltci; ve středu vnější hrany křídla nosu; na vnitřním okraji obočí nad vnitřním rohu oka.

V kosmetice jsou masážní body používá jako prostředek pro vyhlazování vrásek přirozenou regeneraci pokožky a čištění pórů. Tento proces zahrnuje předehřívání a Vytažení tvář. Po přípravě počátečního bodu masáž obličeje od středu čela obočí jít, křídla nosu, rtů a brady. Poslední masážní chrámy a uši. Cenný Výhodou tohoto postupu je specifický postup, díky které není napínání kůže.

Mezi ty zabývající se duševní činnosti, zasloužené uznání obdržel akupresurní Shiatsu. Jedná se o speciální technika zaměřená na doplnění vitality a stimulují mentální schopnosti. Kromě toho snižuje emocionální stres a snižuje únavu organismu způsobené sedavé práce.

Tento typ masáže se skládá z většího počtu zařízení. Mezi nimi existuje několik jednoduché, jehož realizace nebere hodně času a nevyžaduje speciální dovednosti:

• Nátlak na tři prsty whisky.
• Vyvíjet tlak na zadní straně krku se čtyřmi prsty.
• Vyvíjet tlak na zadní straně hlavy s palci.

Shiatsu masáž by se mělo začít s lehkým nádechem se postupně zvyšuje tlak. Mírné oslabení docela to po dobu jedné minuty. S větší ztrátou pevnosti se doporučuje prodloužit dobu 3 minuty.

Akupresura obličeje a těla - postup, který lze provést bez pomoci odborníka. Ale předpokladem pro jeho účinnost je znalost umístění bodů, který je zodpovědný za některé systémy těla.