Cibulová polévka dieta. Recenze, recept, jíst pravidla.

Věčné otázka ženy zhubnout přijde na hledání způsobů, jak zhubnout, aby se nevrátil, ale to nevyžadovalo žádné zvláštní dámy intenzity. Proto navzdory všem varováním příslušných odborníků, krásné polovina lidstva ještě možné zakoupit v různých druhů reklamy na zázračné pilulky, techniky self-hypnóza a dalších metod, jak se zbavit rychle a trvale z faktu, že vyrobenou dlouhý a láskyplně. Ale, bohužel, tyto prostředky neexistují. Nebo si vážně myslíte, že se všechny známé modelka a herečka na vlastní pěst a zábavy, aby se omezily na jídlo a trávit hodiny v posilovně haly? Řečnická otázka, takže pojďme rovnou k věci.

To je nejlepší, aby splňovaly požadavky na ty, kteří chtějí zhubnout rychle, a nijak zvlášť rychle - cibule polévka dieta. Recenze téměř všichni, kteří byli schopni udržet stravu, jak by mělo být, prostě nadšený. Účinnost diety - ve vlastnostech polévky. Neměl prostě spalování tuků, ale také zlepšuje trávení, čistí tělo usazenin, které nemají statut omezení. Tak, cibule dieta recenze tvary podobná následující: pocit lehkosti v těle nedostatek střevní problémy (což je běžné v omezení potravin), není tam žádný pocit hladu. Je to o účinnosti.

Ale tady cibulačka recenze shromažďuje velmi různými směry: miska je s určitou chutí a vůní, dosud ne každý může jíst „tak často, jak je to žádoucí“ - na základě doporučení dietních vývojářů. Ukazuje se, že místo toho, aby musel jíst další várku zázrak potravin, ženy prostě přeskočit jídlo - a to není efekt podrážděnost, hlad, vnitřní neklid. Proto se před rozhodnutím o této dietě, vyzkoušet své chuti, stejně jako konzultace s lékařem - není nikdy zbytečné. Také je třeba poznamenat, najednou, že taková dieta - to je stresující pro tělo, a to častěji než jednou za sezónu, se nedoporučuje používat. Ještě jedna věc: účinnost. Cibulová polévka dieta recenze shromažďuje častěji než kterákoli jiná strava. 7 dní jíst toto jídlo, můžete se zbavit 3-4 liber. Vše, co musíte zapomenout na jejich existenci navždy - ne přejídat po sedm dní a počítat kalorie.

Takže recept: Šest žárovky plus zelí a strouhaný celer. Všechno, co v hrnci - a vaříme na mírném ohni, dokud zelí nezměkne. Můžete být obviněn z bujónové kostky - ale v žádném případě nepřidávejte konvenční náplň, jako jsou majonézy nebo zakysanou smetanou. Tato volba №1 «Cibulová polévka pro hubnutí.“ Recenze své neutrální chuti, ale to připravuje rychle. Varianta №2 «Cibulová polévka dieta“ shromažďuje více pozitivních recenzí, ale vyžaduje více složek, a uvařit složitý. Takže všichni stejní 6 cibule snížit na polovinu a potřený rozpuštěným máslem. Top - česnek sůl a kopr. To vše krása se peče, pak přeložil do hrnce spolu s nastrouhaným celerem a vařený. Po ochlazení, brousit v mixéru a nyní chuť. Můžete přidat jogurt - ale ne více než sklo. Během týdne polévka receptů lze otáčet - je odrůda.

Nicméně, tam je útěcha: každý den na cibulačka, můžete přidat určitý produkt. Samozřejmě, že v omezeném počtu, ale je to stále výrazně zlepšuje náladu. První den - kilo jakékoliv ovoce (kromě banánů), druhý den - kilo jakýchkoli surovin nebo vařené zeleniny (kromě brambor), třetí den - kilo zeleniny a ovoce, čtvrtý den - sklenici mléka a dva banány, pátý den - rajčata a až 0 ° C, 5 kg bílého kuřecího masa, šestý den - půl kilo salátu z bílého kuřecího masa, papriky, okurky a zelí, sedmý den - 120 gramů rýže a pár skleniček sladké šťávy. No, jak zacházet? A teď s pocitem úlevy (mentální i fyzické) - na váhu!