Jak čistit tělo doma

Po celou dobu trvání lidského těla je negativně ovlivněna celá řada faktorů, je stres, znečištění ovzduší, kouření, alkohol, nevyvážená strava a mnohé další. V důsledku toho jsou nahromaděné toxiny přispět k rozvoji různých chronických onemocnění. Proto je otázka, jak čištění těla doma, je důležité pro mnoho.

Ale lékaři radí neprovádět postupy čištění na vlastní pěst, aniž by lékařských vyšetření a testů. Koneckonců, některé způsoby, jak očistit tělo může poškodit konkrétní osobu, ale ne vždy poskytnout požadovaný výsledek, a v některých případech dokonce i čištění může vyvolat zhoršení závažných onemocnění. Pokud si nejste strach z možných následků, pak se snaží přijít na to, jak se čistí tělo doma.

Znaky očisty těla

Jak čistit tělo v domácnosti? V prvé řadě si musíme uvědomit, jaké těla toxiny z těla. Za prvé, je slizký a kůže, protože mají pot, slzy a mazové žlázy. V procesu stažení výrobků zapojených a střeva, ale navíc, podporuje absorpci různých látek v krvi, včetně škodlivé toxiny.

Také stojí za zmínku, je skutečnost, že otázka, jak čištění těla doma, je třeba jen do určité kategorie lidí. By měl provádět postup, pokud jste více než 30 let, pokud máte extra váhu, časté alergie, kožní problémy, dýchací s trávicím procesům a tak dále.

Kromě toho je čištění by mělo být provedeno v určitém vzoru, a je nutné připravit tělo pro čištění. Provést kompletní úklid pouze jednou do roka. Je zakázáno čistit tělo těhotenstvím, zhoršení chronických onemocnění, při zvýšené teplotě a onkologie.

Čištění slané vody organismu

Očista těla slané vody nevyžaduje mnoho úsilí, a zároveň to přináší viditelné účinky. Pro provádění takového postupu je třeba v určitém pořadí. Za prvé, v určitém okamžiku budete muset vzdát snídani. Po dokončení očisty, budete moci normálně jíst. V dopoledních hodinách, jeden a půl hodiny, je třeba vypít asi dva litry osolené vody. Solný roztok se připraví v takovém poměru: soli na litr vroucí vody, zahřáté na teplotu 40 stupňů. Vezměte řešení by mělo být v určitém vzoru. Měli byste začít s pár sklenic vody, pak je třeba pozastavit, dokud nutkání vyprázdnit. Pak je třeba, aby i nadále přijímat vodu.

Čištění slané vody by mělo být provedeno před, dokud defekaci neopustí vody v čisté formě. Poté můžete začít lehkou snídani. Snídaně lepší libové kaše bez soli. Perfektní rýže. Můžete také jíst snídani plody, ovoce a zeleniny.

Když vstoupí do střeva slaná voda táhne přebytečné tekutiny, a tím odpojí škodlivé toxiny, výstup je na vnější straně.

Bylinných očistit tělo

Někdy není nutné shromáždit komplexní bylinné a čištění odložit kvůli nedostatku některého - jakékoliv složky. Existují byliny, které poskytují požadovaný účinek samy o sobě. Níže jsou uvedeny látky, které jsou zvláště účinné pro čištění těla.

- brusinkový list a kořen slunečnice závěr podporovat aktivní soli z těla a neumožňují vzhled žlučových kamenů nebo ledvin;

- japonský Sophora a bílé jmelí pomoc čistí cév a uvolnění organismu z anorganických a organických usazenin;

- jitrocel listy, černý rybíz a stigmata kukuřice přispívá ke komplexnímu očistu těla;

- Bog šavle pomáhá čistit kloubů, posiluje celkovou imunitu, čistí krev a lymfu.

Jak vidíte, povaha se postarat o naše zdraví, a existuje mnoho bylin, které vám mohou pomoci očistit tělo a udržení zdraví. Kromě toho pravidelná očista organismu, zajišťuje správné fungování vašeho těla až do stáří.