Jak dát dítě spát za 2 roky: tipy, rada

Rodiče jsou vždy velmi znepokojeni a obávají, když dítě usne těžké. Co je to - nemoc, rozmar nebo jen postava? Poté se to stane, že dva zcela odlišné dítě vyrůstá v téže rodině. Jeden může lehnout a usnout hned, a druhá - po celou noc, aby zavřel oči. Je důležité zjistit příčinu tohoto chování a pak teprve jednat. Jak dát dítě spát za 2 roky? Univerzální rada nemůže být pravda. Individuální přístup bude jak eliminovat drobné odchylky, a neměli nechat ujít začátek vážného onemocnění.

Běžné příčiny

Předtím, než si uvědomíte, jak rychle dát dítě spát, měli byste pochopit, co zabraňuje drobky. Hlavní příčinou dětské úzkosti noční poznámka:

1. Koliky. Typickými příznaky jsou diagnostikovány na obrovské množství dětí mladších dvou měsíců. Grudnichok nohou lisy a vyjadřuje veškerou svou chování extrémní úzkost. Individuálně předepisuje lékař drogy zmírnit nepohodlí a dítě stává klidnější. Takový stav pozorovány ihned po narození a je v mnoha případech periodické. Pak problém je ustupující. Pokud je bolest břicha a narušené za 2 roky, je to příležitost navštívit lékaře požádat o vážnou zkouškou.
2. Podvýživa. Objem potravy spotřebované přísně individuální, a není vždy pravda, na základě průměrných doporučené ceny. Kojení mléko dávkování je prakticky nemožné přesně určit, v domově. Je možné, že dítě musí být rovněž veden s nedostatkem přirozené potravy. V případě, že výkon je dost, příčinou úzkosti je třeba hledat, kromě jiných faktorů.
3. Zuby. Rodiče se zkušenostmi jsou si dobře vědomi toho, že bezesné noci se staly samozřejmostí před příchodem zubů. Oteklé dásně - první známkou blížící se dlouho očekávaný, ale jako obtížný úkol pro rodiče se zoubky. Vyhnout se tento postup nefunguje, můžete zatknout pouze potřebné procesy léky onemocnění u dítěte. Chladné děti v období vzhledu zubů - vzácný jev, a je to opravdu skvělý dárek pro rodiče.
4. Přilnavost. Tento faktor je často přehlížena. Jestliže dospělí jsou schopny odolat nepravidelné stravě, emoční zátěž, nestabilní spánek a další faktory, že dítě není připraveno. Cirkadiánní biologický cyklus s jasně definovány postupy návykové čas působit organismu v určitém čase provádět určitou akci. Pokud jste přemýšlel, jak dát dítě spát za 2 roky, poté přezkoumala režim dne. Správné pořadí přispívá jak k nápravě fyzický vývoj a stabilní stav mysli dítěte. Naléhavém případě hosté dorazí, zajímavé programy a další dospělí jsou důležité věci je třeba odložit kvůli zdraví dětí.
5. Hlístů. Podle WHO, téměř každý člověk na Zemi nese ve svém těle parazitů a ani si to uvědomit. Navíc dobrá polovina světového obyvatelstva musela být infikováni jedním ze tří nejvíce nepříjemné druhy červů. I v případě, že rodiče si myslí, že jejich dítě nemá šanci chytit této infekce, zkontrolujte, zda dítě na přítomnost infekce v případě jeho problematické chování je nutná. Moderní metody léčby umožní rychlé a bezpečné pro tělo se zbavit tohoto problému.
6. Venku. Zde je třeba se zaměřit na věčné radu o obsahu dětském pokoji: mokré čištění, větrání a udržení normální vlhkosti. Zdravé životní prostředí v místnosti, kde se dítě po narození života zásadní význam pro budoucí vývoj. Vyráběné a pevné návyky a vzory chování. Například přesušené vzduch, který, mimochodem, zvyšuje nežádoucí vdechování mikročástic může způsobit běžné poruchy spánku.

Doporučuji Dr. Komorowski?

Takže, co vás zajímá, jak dát dítě spát? Komorowski, vedoucí dětské klinice, autor mnoha knih a publikací, televizní moderátor tématických programů, udržuje zdravý spánek - to je první důvod pro pohodlný život pro rodiče i pro dítě.

Doporučení jsou shromažďovány v 10 hlavních pravidel, která zaručí plný rozvoj drobky. Uvažujme, jak položit dítě ke spánku. Komárovský radí držet následujících tipů.

Pravidlo číslo 1. Priority

Je důležité uspořádat život tak, že rodiče mají možnost plně relaxovat na svém vlastním normálního zdravotního stavu. Pokud před narozením čas dítě spánku činí 8 hodin, a po objevení dítětem v domě, to by mělo zůstat stejné. Dopřát v jídle odpočívá a spí žádný důvod. Tam by mělo stačit.

Jen cítit pohodlně (fyzicky i psychicky), mohou rodiče plně zajistit plnou a kvalitativní vývoj dítěte.

Pravidlo číslo 2. Plánování a spánek

Ve skutečnosti je správně spočítat zbytek času není tak těžké. Grudnichok spaní mnohem více než jejich rodičům. Pak je důležité naučit své dítě do rodiny harmonogramu a samozřejmě neporuší jeho vlastní. Důraz je kladen na dětské podřízeného rodinného režimu, a ne naopak. Přizpůsobit svůj vlastní život, samozřejmě, je to nutné, ale musí to být kompromisem. Pokud jste nejprve nastavit správný režim dne, pak nebudete mít otázku, jak rychle dát dítě spát.

Pozorovat vybranou dobu bude mít dostatečně čistý a připravit se na spaní je nutné oba rodiče a dítě. Přesný čas vybrány na základě objektivních a rozumných životní prostor. Ať je to od 21:00 do 05:00 a od 23:00 do 07:00, na tom nezáleží, hlavní věc, režim pro zajištění souladu s mámou a tátou a navyknout dítě k němu.

Pravidlo číslo 3. Je-li as kým spát?

Existují pouze tři možnosti, přičemž každý z nich má právo existovat:

1. Spí ve stejné místnosti. Kolej je dát dětskou postýlku, ve kterém novorozenec a stráví noc. Pěkné a vhodnou volbou pro všechny. Ale jen v prvním roce života, Další ubytování ve stejné místnosti se nedoporučuje, přestože do tří let, je to možné.
2. Dítě spí ve svém pokoji. Někteří odborníci doporučují porod učí děti do vlastního lůžka v dětském pokoji. Nicméně, ne všichni rodiče se shodují s tímto názorem. Proto je bezbolestná pro všechny řešení bude s organizací dětského spánku odděleně od roku.
3. Spí s rodiči. Není to nejlepší volba, i když někteří rodiče se snaží najít vysvětlení důvodů své vlastní chování. Pediatři také říci, že se zdravým životním stylem, že nemá nic společného,

Pravidlo číslo 4. Definice dětské spánku

To je důležitá otázka. Mnoho rodičů si, že: zda jejich drobky potřebu spánku během dne? Koneckonců, spal, měl trochu odpočinout během noci.

Je důležité dávkovat doba spánku dítěte. Probudit dítě, sladký funění v odpoledních hodinách, ne každá maminka je vyřešen, a to iv případě, že doba přidělená pro něj je dávno pryč. Waking Sonya stačí další bezesnou noc se zaručenou zbytek rodiny.

Průměrné denní sazby pro spánek jsou uvedeny v následující tabulce.

Jak je možno vidět z tabulky, čas na spaní rodiče není nouze. Za předpokladu, že se bude překrývat s ostatními dítěte.

Pravidlo číslo 5. Dodržování správné podávání plánem

Potřeba krmení noční končí přibližně na 6 měsíců. Je důležité naučit dítě v noci jen k jídlu. Kyvná ramena, zpívat, hrát budete potřebovat, když jste vzhůru. V opačném případě nebezpečí zapojit tyto nádherné věci pro velmi dlouho.

Baby, jsem si zvykla na takovém režimu, že je velmi obtížné, pak odnaučit zvyku. Ale zaplní během dne, když rodiče jejich hmotnosti, ne méně důležitých případů. Ale co je nejdůležitější, že dítě bude zbaven zdravé a hlubokého spánku, normální vývoj základny.

Pravidlo číslo 6. Maximální aktivně strávit den

Čím bohatší bude hlídat dítě, tím těžší to bude spát. Řeč je o fyzické a psychické zátěži. A v prvním a druhém případě to bude vyžadovat dítě stres. Většina dětí si tyto třídy. Jsou ochotni se dozvědět o světě a množství informací značně převyšuje získat stejný údaj pro dospělé. Pro ně je všechno v tomto životě poprvé.

Slavnosti pod širým nebem, vzdělávací hry a knihy ke čtení - velmi důležité věci pro udržení emocionální tón. Dítě, které se aktivně strávený den baví usadí do postele. A rodiče nemají ani vzniknout dilemata jako položit dítě spát.

Omezit činnost by měla být 2-3 hodin před nočním spánkem. Vyberte si relaxační aktivity. Vítáme takové možnosti jako pohádku na dobrou noc pro děti. Je možné dát drobky hrát s hračkami samostatně. Většina dětí užívat melodické písně zpívané matkou před spaním, například „Bayushki-bye.“

Pravidlo číslo 7. Čerstvý vzduch v dětském pokoji

V ložnici, kde by měl spát dítě, měli byste pravidelně kontrolovat teplotu a vlhkost. Považován za optimální hodnoty 18 až 20 ° C při 50 až 70% vlhkosti. Je to stojí za to koupit místnosti teploměr a vlhkoměr se kontrolovat tyto parametry.

Denní větrání (av teplejších měsících opakovaně) v místnosti by se měla stát zvyk. Čištění za mokra je také povinné denně procedura.

Pravidlo číslo 8. koupání

Vliv vodních procedur by neměla být podceňována. Mají nejvíce příznivý vliv na organismus. Vodné médium pro dítě zná nějakou dobu po porodu, a v něm cítí pohodlně a šťastný. Toto cvičení, po kterém chuť probouzí a důležitý hygienický postup, který je povinný pro děti všech věkových kategorií. Pokud budeme kombinovat plavání s gymnastiku a masáže, bude efekt bude ještě větší.

Máte-li zájem o tom, jak dát dítě spát za 2 roky, pak se ho naučit na léčbu denní vody, po kterém dítě chodí spát. V průběhu doby, on vyvinul zvyk, a vleže na polštáři, bude okamžitě usne.

Pravidlo číslo 9. Sleeper

Kvalita spánku záleží na tom, kde se balí dítě. Postel by měla být mírně měkký, avšak ne klesnout. Nejlepší volba - paměti pěnové matrace, speciálně vyrobené pro děti. Pokud není žádný důvod, aby to těžké, ale stezka deky nebo jiné měkké věci, o tloušťce asi 5 cm na něj, ale nic víc.

Opustí dítě spát na pohovce nebo v posteli na jaře může jen zřídka, ve výjimečných případech. To není dobré pro pohybového aparátu vyvíjejícího se organismu.

Polštář v posteli by mělo být dát dítě dosáhne věku 2 let. Dříve, to by nemělo dělat.

Pravidlo číslo 10. Plenky

V předkládaném vynálezu je velké civilizace. Konstrukce moderní pleny a materiály, z nichž je vyrobena, může účinně odstranit výběr. Výrobky na jedno použití, a problematika praní a žehlení prádla nestojí. Hlavním úspěchem jeho aplikace - je to, že v noci začal oblékat prostě není potřeba. Toho vyplývá, že důvod k obavám není přítomen u rodičů nebo dítěte.

Použitím plenky, budete zajistí pohodlný spánek a umožní, aby vaše dítě dobře spát během dne.

Jak se stát kouzelník pro vaše dítě?

Tam je další skvělý způsob je kladen na lůžku dítě do 2 let. Původně však přinést si v pravém stavu. Děti jsou velmi citlivé na emoční pozadí dospělých. Proto, pokud jste na nervy, a dítě bude hyperaktivní, a jednoduše nutit je velmi obtížné stanovit. Najde tisíc důvodů: z hořícího touhy sedět na hrnec potřebuje ke spuštění nebo hrát jednu ze svých oblíbených her.

Příprava pro spaní by měla být zahájena v předstihu. Všechny aktivní relace se ukončí po dobu 2-3 hodin, ale v procesu usínání může pomoci starý, ale velmi účinný způsob. To může být pohádka pro děti. Ale řekl její matky-vědmy.

Mají vaše dítě si představit, že se vejde do měkké a pohodlné hnízdo, chrání před všemi problémy. Přejít na pomalém šepotu, nebo velmi jemným tónem. Nyní otevřít cestu k němu do kouzelného světa pohádek. Nechte dítě ve vašem týmu je několik hlubokých nádechů a měkké exhalace.

Nyní je čas, aby o tom mohli vyprávět a přímo. Udělej to lépe bez živé citové zabarvení, i když je to trochu monotónně. V procesu zpomaluje tempo příběhu, můžete dokonce udělat malou pauzu, během níž průběh příběhu zvyšuje.

Můžete použít píseň „Bayushki-bye“ namísto pohádku. Jen nezapomeňte na měkké, uklidňující hlas.

Cítím se jako čarodějnice, a to natolik, že nejen dítě věřil, ale ty jsi s ním. Mít zvládl tuto techniku, budete vědět, jak dát dítě spát za minutu.

Kde najít účinné tipy?

Můžete zkusit jiné techniky. Například matka čtyř dětí, tipů a autor části Elizabeth Pentli „Jak dát dítě spát bez pláče.“

Díky ní budete vědět, že vaše dítě může být nejen velmi populární mezi lidmi prostředky, - dát mu pláč, zatímco on neměl usnout, nebo houpací drobky na ruce.

Naučit dítě spát klidně může být v mnoha ohledech. Nebuďte líní a číst. Je možné, že najdete něco zajímavého a chcete vyzkoušet v praxi.

Ve skutečnosti výsledkem je zdravý a zdravé vývoj dítěte. Stejně jako je pohodlné rodiče, naplněné radosti komunikace a štěstí vidět své dítě, vás překvapí svými výkony.