Jednoduché recepty pro děti do 12 let začínají vařit

Lehké recepty pro děti bude 12 let umožňuje mladým lidem připravit celou řadu pokrmů na vlastní pěst, a připraví cestu pro domácí kuchyně. V tomto článku se budeme prezentovat možnosti, jak můžete rychle a snadno vytvořit rybí polévku, lahodný dezert a vitamin salát.

Lehké recepty pro začátečníky, děti do 12 let

První věc, kterou musíte naučit své dítě, je vařit chutné a výživné polévky. Není nutné použít masa nebo drůbeže. Aby se první misky a můžete použít rybí konzervy. Takže, jejichž seznam se objeví lehčí recepty pro děti do 12 let věku, začít s výživnou a zdravou polévku. Vařit, budete potřebovat:

• Brambory, cibule, mrkve - 1 ks.
• Konzervy saury - 1 bank.
• Sůl a pepř - podle chuti a touhy.
• Čerstvé bylinky - střední paprsek.
• Pitná voda - 1,2 litrů.
• Bobkový list - 2 ks.

Lehké recepty pro děti do 12 let realizované poměrně jednoduše. To lze vidět v naší polévce saury. Za prvé, je třeba připravit zeleninu. Byly loupané, pak nasekané. Bramborový a cibuli nakrájíme na kostičky a mrkev třel na struhadle. I samostatně nasekané čerstvé bylinky. Co se týče konzerv saury, pak nanese na desku a kaší s lžící. Několik kusů ryb odešel jako celek nebo rozdělit na dvě poloviny.

Proces přípravy konzervovaných rybí polévka

Lehké recepty na děti do 12 let věku neposkytují propracované kulinářské kombinace. Například naše rybí polévka by měla být připravena na běžném sporáku. K tomu je hrnec pitné vody je kladen na silném ohni. Po varu se kapalina v ní šířit nastrouhaný mrkev, cibule a bramborové kostky. Trochu soli složky, jejich kryt s víkem a vaří po dobu asi 20 minut.

S postupem času se půda pomazánka rybí konzervy z roztoku chloridu sodného, který byl v uzavřené nádobě. Míchejte komponenty, ale také přidat bobkový list. V této části polévku vaříme dalších 10 minut. Před vypnutím desky (3 minuty) do vývaru nalít čerstvé bylinky. Podáváme rybí polévka z konzerv v tabulce by mělo být podáváno horký. Doporučuje se používat s chlebem. Pro syté barvy a chuti v procesu vaření mohou být přidány do vývaru rajčatové pasty nebo jemně nasekané rajčata.

Udělejte si salát s jablky a sýrem

Tím, že studuje světelné recepty pro děti do 12 let, saláty nabízených vařit váš syn nebo dcera. Jedná se o velice chutný předkrm před hlavním jídlem. Saláty mohou dělat jinak. vařit tento pokrm je poměrně obtížné pro nezkušené dítě. Z tohoto důvodu jsme se rozhodli představit nejjednodušší recept. Pro něj budeme potřebovat:

• Jablka jsou sladké a kyselé - 2 ks.
• Tvrdý sýr - '95
• Konzervy losos - 1 bank.
• Majonéza na křepelčím vajíčkem - podle svého uvážení.

Komponenty pro zpracování a podávání

K přípravě salátu pozornost dítě bude potřebovat trochu času. První zpracování podrobena konzervy růžová. Jeho rozšíření na velké a velmi plochá deska, a pak se důkladně prohněte s vidličkou (pro získání homogenní suspenze). Také samostatný umýt a vyčistit kyselé sladké jablka. Pak se třel o hrubé struhadlo a tvrdý sýr - na pokuty.

Tvořil salát je velmi jednoduchá. Kaše z konzerv lososa rovnoměrně rozděleny přes talíř. Po tom, které jsou rozloženy na něm vrstvu strouhaného zelené jablko. Na druhé straně, ovoce je pokryta silnou vrstvou majonézy. Na samém konci na salátu šíří jemně strouhaný sýr. Lehký a jednoduchý salát, připravené podle receptury, které bylo popsáno výše, by měl být přítomen v tabulce okamžitě po je vytvořena. Pokud během 30 minut a neměli jíst více, bude jablka černat a vylučují velké množství šťávy. To umožní, aby jídlo vodnatá a nepříliš chutné.

Lehké recepty na děti do 12 let v mikrovlnné troubě

Mikrovlnná trouba je pevně v našem každodenním životě. Bez ní nemůžeme představit, jak můžete rychle ohřát hotové jídlo. Nicméně je třeba poznamenat, že takové zařízení je často používán nejen pro ohřev jídla, ale i pro přípravu různých dezertů. V této části článku jsme vám řekne, jak rychle a snadno naučit své dítě, aby se lahodný dort v mikrovlnné troubě.

Takže to, co ingredience nutné zakoupit v zájmu dosažení lehké recepty pro děti do 12 let? Tyto dezerty se mohou připravit za použití různých produktů. Tyto komponenty budou potřeba pro naše možnosti:

• Prosáté mouky - 70 g
• Kakaový prášek - '15
• Rostlinný olej - 30 ml.
• sodná sůl - 1 špetka.
• Prášku do pečiva - 2 roky
• Středně velké cukr - '60
• Průměrná vejce - 1 ks.
• kravské mléko - 30 ml.

Těsto pro koláče v mikrovlnné troubě hněte poměrně rychle. V malé misce nejprve smísí prosátou mouku, kakaový prášek, sůl a prášek do pečiva. Vedle nich se směs vyrobený z vysoce rozšlehanými vejci a cukrem. Stejné jídlo nalít trochu mléka a rostlinný olej. Všechny tyto přísady důkladně šlehaný s mixérem dohladka základny.

Pečení a sloužit

Jak upéct rychlý a lahodný čokoládový dort? Chcete-li začít připravovat těsto se nalije do keramický hrnek. Proto je nezbytné zajistit, aby byly misky naplněné jen polovina, protože v procesu základě tepelného ošetření nutně stoupat.

Po popsané opatření pro vytvoření polotovaru je poslán do mikrovlnné trouby. V tomto případě nastavit nejvyšší výkon. V takový dort vařené přesně tři minuty (může být trochu delší). V procesu pečení dezert by měl být svěží. To může také stoupat přímo na hrnek. Nebojte se, že následně bude slábnout. To se nestane.

Jakmile ispechotsya čokoládový dort v mikrovlnné troubě, se odstraní a nechá se vychladnout. Dále dezert pomazánka na talíř nebo misky a přivádí ke stolu spolu s čajem. Chcete-li, můžete použít takovou pochoutku přímo z hrnku. Krása a slavnostní vzhled hotový výrobek může být posypané moučkovým cukrem. Mimochodem, některé ženy v domácnosti raději ozdobit dezert s použitím čokolády. Dobrou chuť.