Léky na zvýšení imunity - zdroje vynikající zdraví a dlouhověkost

Díky dobré imunitní systém, naše tělo je schopno vydržet mnoho virů a patogeny. Člověk dostává od narození jejich ochraně rodiče, který se nazývá specifická imunita. Nicméně, stále zmutuje viry způsobit, že tělo produkovat nové protilátky, což vede k nespecifické imunitní systém - individuální. V případě, že nový obranný systém se stal spolehlivý a robustní, vyžadují speciální „stavební materiály“. Jedná se o léky na posílení imunity, zdravé jídlo, pravidelný denní režim, zdravý spánek a řada dalších faktorů.

Léky na posílení imunity

Během sezónních infekcí nebo po dlouhé zimní těle výrazně oslabena a dochází k různým nemocem. Proto se v těchto časech se doporučuje brát léky na posílení imunity, které často jsou potravinové doplňky jsou prodávány bez lékařského předpisu.

Jedním z nejúčinnějších léků jsou bakteriálního původu. Zahrnují enzymy obsažené bakterií (Streptococcus, Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae, a další.), Které jsou hlavními původci závažných infekcí. Poté, co v těle, tyto látky vyvolávají produkci velkého množství protilátek, což značně silnější imunitu. Tato skupina zahrnuje "Ribomunal", "Imudon", "Likopid" et al.

Také dobře zvýšit ochranný látku systém s nukleovými kyselinami, jako je například „Derinat“. Tyto přípravky na posílení imunity má vynikající imunomodulační, regenerační, stimulující a hojení ran vlastnosti.

Nejvíce Stejné akce jsou považovány za léky interferonu. Jsou schopni nejen tvořit pevnou obranu, ale také pozastavit vývoj infekcí v počátečních stadiích onemocnění. Tato skupina léků, může být rozdělena do dvou podskupin. První obsahuje speciální biologicky aktivní látky bojují virů ( „Grippferon“, „Interferon leukocytární“), a druhé těleso stimulovat produkci interferonu vlastní ( „arbidol“, „TSikloferon“).

Nejběžnější a bezpečné jsou léky k posílení imunity, z rostlin, jako je například „Immunal.“ Patří mezi ně přírodní extrakty z různých bylin (Eleutherococcus, echinacea, ženšen).

Produkty na posílení imunity

Je také důležité pro vytváření dobrého imunitního systému a správné vyvážené stravy. Proto výrobky zatížených tuky živočišného původu a těžkých sacharidů přinést více škody než užitku. Ke zlepšení imunity, které se přidávají do svého jídelníčku potraviny bohaté na vlákninu, vitamíny, bílkoviny a tuky rostlinného původu.

Potraviny pro rychlou přípravu, a potraviny, které obsahují velké množství škodlivých konzervantů nepříznivý vliv na výkonnost celého organismu a imunitního systému, zejména.

Jak zlepšit imunitní systém pomocí kalení

Správné zpevnění těla přispívá k dobrému zdraví. Nicméně, v tomto procesu, posilují imunitní systém by měl dodržovat několik důležitých pravidel. By měly postupně ztvrdnout, jakýkoliv ostrý dopad na těle může způsobit nachlazení nebo vážné onemocnění. Musí začít s teplou vodou a postupně snižovat teplotu. Dobrou alternativou k temperování - kontrast sprchový kout, což také vyžaduje důslednost.

Kromě všech výše uvedených na posílení imunitního systému potřebují pravidelné cvičení, denní procházky a jogging na čerstvém vzduchu, zdravý spánek, nedostatek stresu a špatné návyky.