Nealkoholické nápoje, které vám pomohou rozloučit se nadváhy

Každý, kdo někdy zkoušel dietu ví, jak těžké to jde extra váhu. Dnes jsme vám řekne, který pije v co nejkratším čase se ušetří od nepříjemných kilogramů.

švestka infuze

100 g předem promytý odtok by zalijeme 2 litry vody a ponechán po dobu jednoho týdne. Před použitím kmene. Infuze se doporučuje pít jednu sklenici půstu.

Švestky vám může pomoci odstranit toxiny z těla, čímž urychluje hubnutí. Ale ne pít více než jeden šálek denně, aby švestky jsou mocným projímadlo.

Pít medu a skořice

Smíchejte sklenici vody s polévkovou lžící medu a půl umění. skořice. Pít ráno na lačný žaludek.

Skořice pomáhá snižovat hladinu cukru, podporuje trávení a zlepšuje metabolismus. Vědci tvrdí, že nahradí cukr s medem může zabránit přibývání na váze.

Infuze pšeničných klíčků

Kvart sklenice by měla vyplnit čtvrtinu pšeničné klíčky, a pak naplňte vodou až po okraj. Embrya vyluhovat 2 dny, pak se přefiltruje infuze je nutné. před jídlem vypít 150 ml.

Nápoj by měla být mírně zakalený a mají světle citrusovou chuť. Zlepšuje metabolismus, pomáhá trávení a odstraňuje toxiny.

Citronu a zázvoru

Ve sklenici vody, přidáme šťávu z poloviny citronu a polovinu nasekané zázvoru. Vypít sklenici ráno.

Zázvor je dobrý produkt pro hubnutí, protože snižuje otoky a napomáhá k odstranění přebytečné tekutiny z těla. Lemon podpoří ledviny, podporují odstranění toxinů a regulaci trávení

pampeliška čaj

Připravte si litrovou sklenici a naplňte ji pampeliška květy bez listí. Zalijeme vařící vodou. Pak přidejte několik lžic medu a necháme po dobu 4 hodin v ledničce. Před použitím kmene.

Tento nápoj může být nahrazen obyčejný čaj. Nejlepší ze všeho to bude fungovat, když jdete na zdravou výživu. Pampeliška čaj rychle odstraňuje škodlivé látky z těla. Také byste měli být opatrní, protože se jedná o silné diuretikum.

ananasový džus

Zralé ananas by měla být oloupané a pak vymačkejte šťávu. To může být zředěna vodou a pití podle potřeby.

Ananasová šťáva pomáhá odstranit přebytečnou vodu z těla. Velmi častou příčinou obezity je nadměrné množství tekutiny v těle, nikoli tuku.

voda Sassi

Pro přípravu vody, měli byste smíchat 2 litry čisté vody se šťávou z jednoho citronu, přidáme nakrájenou okurku, plátky zázvoru a listy máty peprné. Nechat v lednici po dobu 15 hodin. Pitná voda, jako by měla být v rozmezí 4 až 8 dnů poháru a tak spotřebuje více než 1400 kcal za den.

Sassy Voda je jedním z nejúčinnějších nástrojů pro hubnutí. Pomáhá rychle rozkládají tuk, zbavit se nadýmání a otoky. Ale, jak je tomu u jakéhokoliv jiného nápoje, měli byste dávat pozor na to, co jíte, na zhubl není nahrazena novými.