Nejdůležitější věc v životě rodičů - zdraví dětí

S příchodem priorit dítěte v životě mladých rodičů se mění. Nyní se do popředí dítě zdravotní péče a péče o něj, jeho blaho a rozvoj. A dospělí stávají děti, starší rodiče, tím hlouběji se jí podaří realizovat morální a etické základy člověka a jeho rodiny. Není žádným tajemstvím, že úspěch lidského rozvoje v budoucnosti, závisí na způsobu jejího života od prvních dnů po narození. A leží zcela na bedrech rodičů. Nikdo by mohl namítnout, že je zdravotní stav dítěte je zásadní pro výchovu silných, veselý, pracovitý, pevné morálce, milující otec rodiny.

Odpovědností rodičů, je důležité si uvědomit, že oni jsou prvními učiteli v životě svých dětí. Vytvářet a udržovat zájem o zdravý životní styl, vštípit správné dovednosti a návyky, aby morální a intelektuální vývoj - to je základem zdraví dítěte.

fyzického zdraví

Rozvoj fyzické zdraví dítěte bude úspěšná pouze ve třech případech: když rodiče podaří generovat zájem dětí o navrácení těla vlastní, aby se stal příkladem řídit a rozvíjet v rodinném zvyku tělesného cvičení. Dřívější dospělí říci děti o funkcích lidského karoserie, nárazu, že dobré a špatné faktory, tím dříve budou připojené ke zdravému životnímu stylu. V tomto okamžiku může pomoci poskytnout učitelům, že vědí, jak se bude zajímat, například pomocí her. Aktivní hry pod širým nebem komplexní účinek na celé tělo. Aktivní pohyb (běh, skákání, v podřepu) posilovat nohy, tvar držení těla, rozvíjet sílu, pružnost, schopnost reagovat, vytrvalost a zvyšuje metabolismus.

výživa organizace

Že děti jsou mobilní, veselý, aktivní, energický, zvídavé a řve, jinými slovy, zdravé, které potřebují k efektivnímu a plně krmena. Hlavní rozdíl mezi dětským jídlo - je to, že je určen pro rostoucí tělo. Jinými slovy, dítě potřebuje bílkoviny a vitamíny A, B, C a D, vápník, fosfor, železo, hořčík, měď, je mnohem více než dospělým. Samozřejmě, že je dnes možné přenést nastavení stopových prvků periodické tabulky, ale rodiče tuto dávku nebude dávat moc. Pokud ve skutečnosti musí být přítomen jídlo neomezené množství ovoce a zeleniny, mléka a mléčných výrobků, obilovin, masa, ryb a dokonce i sladkosti. Je žádoucí, aby se zabránilo konzervační látky, barviva, stabilizátory, chuť a vůni. Také zdravotní stav rodičů a dítě předpokládá správnou stravu, tedy dodržování určitých intervalech mezi jídly.

psychologický aspekt

Psychické zdraví dítěte předpokládá stav svého vnitřního světa: jeho důvěru, jeho energie, jeho pochopení jeho funkce, jeho vztah k lidem a událostí odehrávajících se kolem nich. Aby nedošlo k poškodit nervový systém dítěte je nutné zajistit po klidné, přátelské k psychologické prostředí. To znamená, že všechny rodinné hádky a hašteření v žádném případě by se nemělo uskutečnit před očima. Je také důležité, aby rodiče měli zájem a Dotčené komunikace svého dítěte s vrstevníky. Často problémy s přáteli může způsobit poruchy psychiky dítěte. Zde se rodiče musí přijít na pomoc, naslouchat a říct vaše dítě tu správnou cestu ven. Emoční stability dětí - klíč k jistý osobu v budoucnu.

Které by mohly poškodit

poranění dítě může způsobit mnoho faktorů, ale je třeba se vypořádat s těmi, kteří jsou závislí na samotných rodičích. Samozřejmě, znečištěné a prašné ovzduší je velmi špatná pro tělo, ale tam jsou aspekty, kde otcové a matky mohou chránit nebo minimalizovat dopad negativních faktorů. Například, je možné použít vodu z vodovodu v surovém stavu bez filtrace a varu, rychlé zneužívání potravin, jsou v pohybu. Stojí za to věnovat pozornost množství času dítě tráví v přední části televizoru nebo počítačového monitoru (ne více než dvě hodiny), stejně jako téma a vykreslit tento materiál se zobrazilo. A nejdůležitější věc - snažit, aby ho chránila od kouření a pití.

Zdraví dětí a rozvoj jsou nerozlučně spjaty. Zůstat zdravý!