Několik způsobů, jak vařit cuketu

Cukety - rostlina je velmi nenáročný na růst a tudíž populární. Mohou být smažené, dušené, nadívané, vařené, v každém případě potravin cuketa získat vynikající a velmi užitečné. Existuje mnoho receptů, že rostlinné, které se liší nejen metody přípravy, ale také další přísady, jsou použity spolu s střiže.

Připravit lepší pořizovat nový mladý ovoce s jemným smirkovým papírem, o délce nejvýše 15 centimetrů a malým průměrem. Mluví o tom, jak vařit cuketu, nezapomeňte, že mohou být použity v salátech surovin. Pro tyto mladé plody jsou důkladně umýt a nakrájíme na tenké destičky, jako okurky. Další možností - rub této zeleniny struhadlo. Natankovat takové nádobí s rostlinným olejem nebo s malým množstvím zakysané smetany. Je třeba poznamenat, že tímto způsobem zachována více živin.

Většina žen v domácnosti rád smažit cuketu. Existuje několik tajemství. Stojí za zmínku, že méně olej se používá na smažení, tak chutné a nízkokalorické jídlo dopadne. Předtím, než budete vařit cuketu tímto způsobem, se myje, suší na papírovém ubrousku a nakrájíme na tenké plátky. V oddělené desky se smísí malé množství mouky, soli a koření. Každý kus je ponořen do této směsi na obou stranách, je umístěn na vyhřívaný pánvi. Místo toho, soli a koření může trvat bujónu kostku, kterou posypeme pokrm před smažením. Je třeba připomenout, že připravené cukety dost rychle 2-3 minut. Před podáváním posypeme bylinkami zeleninou, mleté česnek, můžete ho promazat s malým množstvím majonézy.

Nejužitečnější možnost, jak vařit cuketu, zvážil své kalení nebo odvar. S touto metodou nejen ušetří spoustu užitečných látek obsažených v ovoci, ale také výsledný pokrm bude obsahovat tolik kalorií.

Existuje několik způsobů. Jeden z nich, který je vhodný pro děti a je následující. Cuketa malý řez v podélném směru do 4-6 kousky, získané tenké proužky připomínající loď. Spadají do vroucí vody po dobu 3-4 minut, vytáhl, sypané olejem, citronovou šťávou, posypeme bylinkami.

Můžete udělat dušenou cuketu s rýží, které se mohou stát celou sekundu jídlo, různé denní menu. Za tímto účelem řada malých čerstvých rajčat předvařené, oloupané a nakrájené. V hrnci (lepší využití utyatnitsu nebo malé kotlíků) je naplněna malým množstvím rostlinného oleje, které jsou rozloženy na rajčata a dušené po dobu 10 minut na mírném ohni. V tomto okamžiku, Salám jakéhokoliv druhu se rozřeže na proužky, přidaného do misky, hrnce nechá zahřát po dobu dalších 10 minut. Zatímco složky jsou připraveny, cukety nakrájené na malé kostičky, dal zbytek spolu s rajčatovým protlakem, slanou parabolu, ok. Rýže se promyje, dát do misky, doplněný trochu vody, vše se ponechá po dobu 15 minut na mírném ohni. Krátce před koncem vaření je zde dát nasekané bylinky, koření, trochu soli.

Pokud budeme mluvit o tom, jak připravit cukety plněné, je to nejlepší, aby se různé kruhového tvaru, takže to bude mnohem pohodlnější pro své věci, ale můžete také použít známých zeleninu mírně protáhlého tvaru. Pro naplnění buničiny sám je používá, pečlivě vyčistit lžička, smíchané s pohankou, ječmen, rýže nebo jiných obilovin. Dále zde můžete mít spoustu zeleniny, hub, mleté. Měkké cuketa několik minut pečené v troubě, posypeme strouhaným sýrem.

Je třeba poznamenat, že za účelem vařit cuketu, nemusí mít žádné speciální kulinářské dovednosti a výsledný pokrm bude chutné a zdravé.