Potravin a nápojů, S nízkým obsahem kalorií
Odstředěné mléko doma
Donedávna velmi populární teorie, založený na odděleném přívodu, že mléko je dobré pro děti jen pít. Kromě toho, tak děti. Jakmile se mužíček vyroste z plenek, množství mléka ve své stravě je nutné, aby se minimalizovalo, no, to je zakázáno, aby dospělí konzumovat tento výrobek.
Dalším argumentem odpůrců použití tohoto produktu v potravinách, je jeho obsah tuku. Jestliže pijete mléčný tuk, bude to nevyhnutelně zvyšují váhu. Zvýšení hladiny cholesterolu v těle, lidé onemocní a nakonec umírá. V důsledku této teorie začala získávat popularitu nízkotučného mléka, které kalorický, kde je méně než celek. A je to tak správně - dokonce nižší.
Nechme stranou otázku, zda je možné uvažovat o bohaté na sacharidy (jako cukr - čistý sacharidů) dietní výrobek. Jak budeme se snažit zjistit, tak užitečný pro zdraví odstředěného mléka. Omezíme na to, že jsme uznat - opravdu, pokud jste vždy pil odstředěné mléko, pak pije jeden celek, máte nějaké zdravotní problémy. Jsou vyjádřeny v základní trávení. Vaše tělo není zvyklé na takový výrobek, ale ne dostatečně na to reagovat.
Nalít mléko zakoupenou do nádoby a necháme několik hodin na chladném místě. Během této doby, se dělí na dvě zřetelně viditelné frakce. Pokud je váš obal vyroben z průhledného skla, můžete snadno vidět, že při pohledu na ni z boku. Spoon, opatrně odstraňte vrchní vrstvu. Jedná se o krém, který je soustředěn a plnotučné. Pokud se po odstranění krému si nejste jisti, že tekutá strava začala, pak se mixer a rozšleháme zbývající mléčného tuku v másle.
Kmen kapalina přes tenká, oddělující máslo, a budete mít současná odstředěného mléka nebo, jak se kdysi říkalo - zaplatit.
Similar articles
Trending Now