Příčiny a příznaky deprese u mužů

V dnešní společnosti už dávno tam byl stereotyp, že muži jsou silnější pohlaví. V očích žen, mají tendenci vypadat fyzicky silný a vytrvalý ve svém srdci. Nicméně, psycho-emocionální rovnováhu není vždy charakteristické pro muže. V současné době stále častěji lze pozorovat příznaky deprese u mužů.

Proč lidé v depresi?

Často nemluví o tomto problému. Muži jsou málokdy ochotni připustit, že překonala slabost nebo kontrolu nad situací zcela ztracena. Nelze regulovat procesy jednou závislá pouze na nich, a zůstat na vodě v řadě problémů v životě, že si nemyslím, že je pravděpodobné, že se překonat deprese. Příznaky u mužů je často za poměrně dlouhou dobu pokračovat ve skryté formě, bez znatelné projevy okolí.

Podle psychologů, problém spočívá v člověku je zakompleksovannosti uložila předsudky a stereotypní myšlení. No, kdo řekl, že muži nepláčou? Nicméně, nyní téměř nemožné najít mladého muže, který ví, jak skutečně ukázat své pocity. Muži v rozpacích emoce, slzy, protože pro ně je to známkou slabosti, ale skutečný muž by měl vždy být silná a neotřesitelnou, který je schopen zvládnout všechny překážky v jeho cestě. A v případě, že žena při sebemenším problému připraven požádat o radu nebo pomoc od profesionálů, muži nechtějí ani slyšet o potřebě setkání s psychologem.

Jak poznat depresi?

Mezi hlavní příznaky deprese u mužů se projevuje hlavně v následujícím způsobem:

• agresivní chování;
• vyhýbavé, ne odchozí kontakt s ostatními;
• Vzhled tendence k nadměrné konzumaci alkoholu nebo léků, které nebyly pozorovány;
• závislost na hazardních hrách.

Tyto znaky mají ochrannou funkci, pomáhají člověk zapomenout na deprese úzkostných pocitů. Nicméně, aby pomohla vyrovnat se s problémem a vrátit se do normálního života člověka oddávat jeho „inovace“ nemůže v žádném případě. To bude pouze zhoršit krátkosti postavení jednotlivce. Ale také strach z nečinnosti a neměla by být. Včasné převzetí odpovědnosti za zdraví člena rodiny a soustružení s terapeutem může být krátká doba k překonání duševní poruchou, a přivést ho zpět do své obvyklé radostného života.

Stres jako začátek deprese

Opakovaně provádí výzkum v této oblasti může určit faktory, které vyvolávají poruch počátku. Deprese u mužů (příčiny, příznaky a její léčba zaslouží další diskuse níže) vychází z řady okolností. Hlavní příčinou depresivních stavů se může značně lišit. K tomu dochází proto, že stres ze situace není stejná vliv na duševní zdraví člověka.

Za prvé, v každém případě by mohla sloužit jako podnět k rozvoji závažného onemocnění, zatímco druhá se ani dát zvláštní význam vyskytující.

Příčiny stagnace

Mezi základními pák expertů rozvojových stresu, jsou následující:

• propuštění ze svého vysokého postavení, plat redukce, ve finančních obtížích;
• opakovaná selhání při setkání s představiteli něžnému pohlaví, bez manželství nebo osobním životě obecně, rozvod, pravidelné neshody s jeho ženou;
• pracovní aktivita je spojena s fixní náklady mentálního a emocionálního života, to vyžaduje extrémní koncentrace nebo nervové napětí;
• nemoc blízké, úmrtí člena rodiny;
• přijímat psychické trauma, neschopnost dosáhnout tohoto cíle;
• fyzická slabost, impotence (včetně sexuální a ..);
• změna bydliště, stěhování do nového neznámém terénu;
• odchod do důchodu, shrnující za uvedené roky.

Jehož důsledkem by bylo žádné příznaky a léčba tohoto onemocnění u mužů deprese vyžadují zásah ze strany příbuzných lidí, kteří se starají. Kromě toho, často se to stane tak, že bez zjevného důvodu člověk upadne do deprese stavu. Ukazuje se, že jednou narušený psycho-emocionální rovnováhu bude neustále připomínat, abych se dal nepořádek v reakci na ještě menší stres zkušenosti.

Problémy od dětství

Tam je další faktor, který spouští vývoj stavu, jako je deprese u mužů. Příznaky projevy nemoci a jejich zpracování do značné míry záviset na genetické predispozice. Tato skutečnost existují vědecké studie: výzkumníci byli schopni potvrdit rizika nákazy onemocnění v rodině, kde je tendence zažít.

Rodiče by měli věnovat větší pozornost dětem, chování, které si všiml relativně nízkou hladinu stresu. Jako dítě, pěší cestu stát osoba, pomáhají upravit psycho-emocionální pozadí muži stále ještě možné. Ve stejné zralém věku k tomu je dost obtížné.

S věkem depresivní poruchy u mužů

Často nástup deprese má významnou souvislost s věkem stadiu, ve kterém člověk nachází. V určitém věku, výzkumníci zjistili téměř stejné příčiny a příznaky deprese u mužů. To je způsobeno i společenských stereotypů, muži jsou základem pro celý seznam úkolů a povinností. V souladu se zvláštním statusem a postavení obsazené ve společnosti, zvýšení prahové hodnoty mužského zodpovědnost a zástupci silnějšího pohlaví se začínají nastavit nepřekonatelnou úkol, což často vede ke krizové píku selhání.

v období dospívání

První nebezpečí ohrožující emocionální a psychické pozadí muže dojít během puberty. Rostoucí stýkat mládeži neznáma v novém nezávislém životě, možná vzrušující, ale určitě náročné. Koneckonců, brzy bude muset opustit rodičovskou krb, postarat se o sebe, získat peníze a založit rodinu, kde se člověk v tom hraje roli náčelníka, vůdce, obránce.

Jedním z nejčastějších obtíží v této věkové kategorii je vstup do vysokého školství, a to zejména v případě, že se nachází v jiném městě. Stěhování a utkat se s prvními problémy bez silné rameno blízko rodičů často klade mladých mužů v klidovém stavu. Často se ve stejném věku a první lásky stane deprese u mužů. Příznaky tohoto stavu jako celku se neliší od běžných příznaků onemocnění.

Deprese dospělý muž

Dalším a asi nejznámější je takzvaná „krize středního věku.“ Tato koncepce může být nazýván libovolný, protože přesný vztah k určitém věku, na tom nezáleží. Psychologické obtíže pro zralý muž může přijít za posledních 40 let a 30. Jde o to, že lidé v tomto věku se odhaduje jako meziprodukt. že se často ptají: „Polovinu života prošel, co bude dál? A co jsem dosáhl? Že mám? Je to dost, aby se úsilí, aby to lépe? „Je možné, že výskyt bolestivých pocitů, které zatěžují. Většina mužů v tomto věku existují hmotné potíže, problémy kariérního růstu, zatímco na svých bedrech nesou zodpovědnost za blaho rodiny.

Jaké jsou příznaky poporodní deprese u mužů?

Narození dětí často představuje silnější pohlaví v bezvědomí. Psychologové dát tento stav zvláštní jméno - poporodní deprese u mužů. Symptomy těchto jevů jsou tyto jevy:

• Emocionální výlevy, vyjádřené v skandály, pokárání a zkušeností.
• Nedostatek touhy komunikovat s dítětem, aby se zabránilo jakémukoliv kontaktu s dítětem.
• Ponoření do práce, neustálé odkladu po celodenní práci jako důvod nespěchat domů.
• Slabost, únava, podrážděnost.
• Apatická reakce na všechno, co se stane, je nedostatek touhy vykonávat něco.
• Nespavost, mentální únava.
• Odloučení a izolace ve svém osobním prostoru.

Dosti nebezpečný jev je považován za tento deprese. Příznaky u mužů (jak se dostat ven z tohoto stavu, pohotové profesionální psychologové), by měla být považována především svou ženou, a to je naprosto nezbytné, aby přijaly vhodná opatření k jejich překonání. Úkolem ženy je zajistit manželovu podporu, porozumění a péče, vytváření harmonického a důvěřující vztah. Teprve pak bude moci najít nový smysl své existence, a najít sílu pokračovat v cestě života.

Senilní deprese u mužů

Důchodový věk, kdy společenský význam člověka, jak se zdá, že stojí pod obrovský problém, že je nejvyšší riziko vzniku depresivní stav. Zbytečnost a profesionální nezpůsobilost z důvodu nedostatku pokročilých dovednostech ve srovnání s mladými profesionály je doplněna o myšlenky, že velká část jeho života prošly před pouze do konce. Kromě toho ztráta rodiny, přátel a příbuzných ovlivněn tím větší intenzitu zážitku.

zdravotní problémy ve stáří přispívají ke zhoršení již tak neradostný stav. Mnoho obvyklé akce stanou nepřekonatelné ve stáří, ale také tlačí na duševní poruchy.

Důvody jarní duševní poruchou

Velmi častým jevem je považován za jarní deprese u mužů. Symptomy to neznamená, že člověk rethinks svůj účel, která shrnuje výsledky některých života. Obecně lze říci, že se neliší o charakteristikách depresivní duševní poruchy. Často lidé trpí nízkou náladu, motorové pasivity, apatie.

Každý z možných příčin jarní blues muži psychologové vysvětlit takto:

1. Sezónní vitamínové nedostatky. Po zimním zpuštění všech zásob živin v těle projevuje nedostatek syntézy neurotransmiterů, které hrají důležitou roli v udržení fungování nervového systému. Nedostatek „slunce“ vitamínu D může také ovlivnit náladu a vyvolat příznaky deprese u mužů.
2. Přírodní změna jet lag, který doprovází příchod jara, destabilizovat nervového systému.
3. Klimatické změny, projevují rozdíly v atmosférickém tlaku, zvýšená sluneční aktivita a náhlá změna z povětrnostních podmínek může také mít vliv na stav nervových receptorů.
4. Shromážděné v průběhu zimního anoxie a neaktivní životní styl zhoršovat metabolické procesy v těle, což snižuje produkci slavného „štěstí hormonu“ - endorfinů.

Léčba deprese bez pilulek u mužů

Ve snaze vyrovnat se s vnějším deprese, je třeba začít uznat existenci duševní poruchy. Tato forma nemoci není zpozorována odborníky, což znamená, že se nelze vyhnout pomoc psychologů.

Za prvé, je základem pro účinnou léčbu a rychlé zotavení je upřímnost mezi pacientem a lékařem. Je nezbytné, aby člověk trpí depresemi, mohl přesně popsat příznaky své poruchy: stav, se obávají, příčiny, doba trvání nemoci, a tak dále ..

Za druhé, dnes můžeme snadno všimnout tendence ke snížení četnosti volně prodejných léků k léčbě mužské deprese. Naopak, odborníci doporučují, aby se uchýlit k pomoci antidepresiv. Nejlepší dlouhodobé řešení a budou drastické změny ve vašem životním stylu. Které? Tři rady psychologů pomoci léčit mužské melancholie, vozniknuvshey v kontextu obtíží života:

1. Tělesné cvičení, správná výživa, zdravé spaní. Sport pomáhá zlepšit sebevědomí, vytváří endorfiny a serotonin, reguluje látkovou výměnu a zlepšuje zdraví. Včetně denního menu dalších komponent, můžete získat přesně chybějící materiál, nedostatek, který by mohl být příčinou onemocnění.
2. Staging je pouze dosažitelné cíle a úkoly. Věřit v sebe sama je jednoduchá, máte úspěch bude doprovázena ve všech úsilí. K tomu, nesnažte se dosáhnout nemožného, musíte věřit v sebe a to, co je rameno.
3. Aktivně se podílet na rodinném životě. Rodina - to jsou lidé, kteří budou podporovat kdykoliv. Pozitivní emoce, šťastné vzpomínky a velké sny do budoucna pomůže rozptýlit muže od vnitřních nepokojů a přeladí komunikovat s ostatními.

Boj s depresí u mužů - zodpovědný a obtížný úkol pro ženy. Hlavní věc - spolupracovat a vzájemně si pomáhat překonávat životní protivenství.