Rybí tuk nebo olej krill? Krill olej: užitečné vlastnosti, způsoby použití, vlastnosti a recenze

Jak víte, hodně mořských plodů jsou velmi prospěšné pro lidské zdraví. Jeden z nejpopulárnějších přirozené „droga“ je krill olej. Připravený ze svých malých korýšů, žijící v ledových vodách Arktidy. krilu tělo má délku od jedné do pěti centimetrů. Jedná se o zdroj potravy pro velryby a velkých ryb. Vzhledem ke zvláštnosti bydlení a budovy v krilu je poměrně velké množství polynenasycených mastných kyselin. A je známo, že hrají významnou roli při formování silného lidského zdraví a dlouhověkost.

Je to lidskost a obrátil svou pozornost k krilu. Olej je vyroben z těchto krevet, získala širokou popularitu. Vědci na celém světě nazývají to jedinečný nástroj a přírodní prostředek pro mnoho nemocí. Studie ukázaly, že žádný jiný produkt na světě, má tak bohatou a nasycený s užitečnými látkami složení.

V současné době se snažíme pochopit, co je krill olej. Výhody a poškozuje vlastností, vlastnosti, způsoby použití jsou popsány v článku. A také uvést podrobnosti o tom, co tento olej se liší od rybího oleje, který je nejčastěji srovnáván.

struktura

Struktura tohoto oleje jsou stopové prvky a minerální látky, které působí ve prospěch lidského těla: fosfor, vápník, železo, draslík, mangan, sodík, hořčík a mnoho dalších. Kromě toho, že je součástí rozsáhlé řady vitamínů: skupiny B, D, E, C a A. obsahuje krilový olej, a jsou tudíž vhodné pro člověka, astaxanthin, který je aktivní v boji proti rakovinným buňkám. Samozřejmě, že hlavním rysem je obsah omega-3, tak nezbytné pro osoby, pro úplné a zdravý život.

Užitečné vlastnosti pro plavidla

První uznat přínos ropy byli japonští vědci. To bylo v Japonsku poprvé zjistili, že krilový olej má jedinečný, s ničím srovnatelným s užitečnými vlastnostmi. Zpočátku to byla myšlenka, že tento výrobek pomáhá nejen v boji proti nemocem, jako je artritida a alergických reakcí. Ale postupem času, seznam užitečných vlastností tohoto přírodního léčitele byla výrazně rozšířena.

Odborníci zjistili, že výrobek má pozitivní vliv na stav cév a tepen, přispívá k normalizaci srdce. V omega-3 se zabránilo tvorbě a akumulaci triglyceridů trombus. Spolu s stabilizaci krevního tlaku u pacientů užívajících krilový olej, zlepšení celkového stavu organismu a posílení imunity. V této souvislosti lékaři nazývají tento produkt jedním z nejlepších prostředků k prevenci infarktu, mrtvice a vysokého krevního tlaku.

Mozek a játra

Vzhledem k tomu, že velké množství fosforu obsaženého, znamená to, že vynikající bojuje proti mozkové choroby, zlepšuje paměť a zvýšení celkové koncentrace krilového oleje. Vzhledem k pozitivní vliv na oběhový systém oleje rovněž přispívá ke zlepšení funkce jater. Jeho použití snižuje zatížení jater u lidí, kteří pijí alkohol.

proti bolesti

Je dokázáno, že krill olej funguje také jako výborný lék proti bolesti. Je schopen snížit zánět a zmírnit bolest svalů. Doporučuje se pro seniory, kteří často trpí ischias, artritidy a dalších onemocnění souvisejících s svalové a kosterní soustavy.

pro ženy

Zobrazení krill olej a mladý něžného pohlaví. Vzhledem ke složení tohoto oleje pomáhá řešit mnoho problémů týkajících se zdraví žen:

• tělesná kondice stabilizace během menstruace (snížení bolesti, křeče, otoky a odstranění nepříjemných pocitů ráno).
• Recenze říkají, že menstruační cyklus je nejen jednodušší, ale je obnoven v těch žen, kteří měli problémy s hormonální pozadí.
• Krill olej má pozitivní vliv na reprodukční funkce u žen.
• Podle hodnocení, kůže se stává hladší, rovnoměrnější. Zvyšuje její pružnost, takže jemné linky. Látky ve složení pomoci v boji proti negativní účinky působí na životní prostředí, kůže (změny teploty, ultrafialové, změnách atmosférického tlaku apod. D.).
• Hodnocení ukazují, že produkt podporuje i rychlejší růst vlasů. Stanou se z nich silnější a hustší. Tam je snížení vypadávání vlasů a snížení počtu roztřepené konečky pro ty ženy, kteří pravidelně berou krill olej. Použití produktu pro ženského orgasmu je nepopiratelná a neocenitelné.

Způsoby použití a dávkování

Prodej krily ropy kapsle, stejně jako rybí tuk. Mezi nejběžnější balení obsahující třicet, šedesát nebo sto tobolek. Existují dodavatelé, kteří nabízejí sklenic, které obsahují pět set kapsle krill olej. Průměrná cena za 60 tobolek - 20-35 dolarů.

Samozřejmě, že před použitím tohoto léčivého přípravku je nutné vždy provést důkladné konzultaci s lékařem. Platí pravidlo, odborníci jmenováni od pěti set do dvou tisíc miligramů denně. Doporučuje se začít s nejnižší dávkou a postupně ji zvýšit.

nežádoucí účinky

Nejčastěji se vyskytují v důsledku nesprávné nebo nadměrné pro první období použití léku. Dojde-li během používání nafty máte pocit na zvracení, střevní potíže (průjem), nebo zvracení, měli byste okamžitě přestat užívat a poraďte se s odborníkem. Je důležité použít krill olej. Kontraindikace Tento léčivý přípravek není k dispozici. V hlavní recepce - a opatření správně zvolen dávkování.

krill olej proti rybím olejem

Je čas porovnat krilového oleje, a další produkt, v jehož rámci jsou také prospěšné omega-3. Co je odlišné od krill olej a rybí olej je důvod, proč vědci doporučují opustit obvyklé dětství, ošklivý a chuti nažloutlý látku ve prospěch kapslí, které obsahují olej z krevet? Porovnání je uvedeno v tabulce.

nejen četné studie, ale nespočetné experimenty byly provedeny. V jedné z vědeckých časopisech byly zveřejněny následující údaje. Dvě skupiny do sedmi týdnech užívání stejného množství omega-3. Krill olej se používá první skupinu, druhý - rybí olej. Procento dokosahexaenové a eikosapentaenové kyselin v krevní plazmě ve specifikovaném intervalu ve skupinách byly různé. První skupina dosáhla vynikajícího výsledku po čtyřech týdnech léčby. Druhá skupina se používá rybí olej, získaný výsledek pouze po sedm týdnů.