Sadhana - co to je? smysl

To je nyní velmi populární jsou různé jógy. Jedním z nich je sadhana. Slovo „jóga“ znamená „spojení“. Zatímco „Sadhana“ v překladu z indického je „pravidelné činnosti“. Také, aby bylo možné navázat spojení s vyšší zdroje.

Pojmenovaný praxe je základem Kundalini jógy. Jeho význam spočívá v tom, že cvičení je nutné, aby před svítáním, když je člověk uvolnil co nejvíce a bez negativních sil counteractions. Konečným výsledkem je vědomý život, bez předsudků, fettering vědomí.

Role sádhany v životě

Ve svém jádru, praxe sádhany je soubor akcí, které jsou prováděny pravidelně a vědomě každého člověka. Nicméně, výsledky se dostaví pouze tehdy, jestliže cílené úsilí. Je důležité, že tato praxe se stala disciplína, která zahrnuje denní výkon různých cvičení a meditace.

Nejvhodnější pro cvičení Kundalini jóga je čas od čtyř do sedmi ráno. Během tohoto období, otevře energetické dráhy, a úsilí o zlepšení lidského duchovní podstatu poskytne maximální výsledky. Toho rána, nejpříznivější pro duchovní dokonalosti. Samozřejmě, vstávat brzy ráno a vzít něco od muže trvá několik úsilí, ale v tomto případě bude výsledek překročí všechna očekávání. Andělé budou tleskat osobu ctižádostivý do výšin duchovní dokonalosti.

Sadhana - co to je a jak porozumět praxi starých?

Sadhana v tradici starých Slovanů

Ozvěny východních tradic lze vysledovat téměř ve všech lidí, kteří žijí v Evropě. O tom svědčí i přítomnost svastiky jako náboženský symbol. Neuvěřitelná síla a moc má slovanský talisman „Sadhana“.

Což znamená, že je spojen s určitým úspěchem, který přináší talisman pro svého majitele. Jednotlivé prvky starověkých vír přežily. Například před důležitou zkouškou, student namaloval hákový kříž na ruce. A konzervativci stále ukazují systém pro komunikaci s Bohem skrze určité známky symbolický význam pro pochopení procesu pěstování.

Podstatou sádhaně

Takže, pokusme se pochopit podstatu pojmu charakterizující tuto jedinečnou praxi. Sadhana - co to je a jak důležitá je tato praxe v jógového systému? Základním smyslem toho je dosáhnout duchovní dokonalosti člověkem.

Ale někdy ji použít k získání bohatství. Pravidelné provádění určitých rituálů ve stejném čase s cílem zlepšit pohodu - to je také sadhana. Jak můžete vidět, je hodnota této praxe v životě člověka je těžké přecenit.

Sadhana v yogy

V Kundalini jóga sádhany je rozdělena do tří částí:

1. Čtení z posvátných textů, zejména vytvoření zakladatel Sikhism, Guru Nanak. Byl to jeho chápání spirituality obsahovat prohlášení a odrážejí jeho podstatu. Zvlášť účinná je poslech posvátných textů v jejich původním jazyce. Při poslechu vytváří zvláštní vibrace, což způsobí spojení s zvuky typickými v přírodě (zpěv ptáků, blábolil potoka, vrčení divokých zvířat).
2. Dodržování zásad Kundalini jóga - nejlepší sadhana. Co znamená „právo praktikovat?“ Hlavní věc - pravidelné zaměstnání. Chcete-li získat požadovaný efekt, který potřebujete zopakovat meditaci po určitou dobu (až jeden tisíc dnů). V závislosti na požadovaném výsledku (touha zhubnout, zlepšit celkový stav organismu), je vybrán požadovanou délku zaměstnání. Mohou začít výběrem komplex, který by měl být opakován pro čtyřicet dnů. Tato doba je dost výrazně zlepšit celkový zdravotní stav. Můžete se zbavit špatných návyků, otevřít novou schopnost, dosud spící, stejně jako nastínit způsoby dalšího rozvoje. V průběhu každodenních činností člověk je tvorba nových návyků (což se stane asi po devadesáti dnech pracovního poměru). Dokonce i po stovkách studií Sadhana jógy se stal součástí života. Dále budou lidé sledovat v úžasu, jak mění svůj názor a postoj. Po devadesáti sezení přichází do stavu osvícení. Po uplynutí sto dvaceti dnů bude člověk cítí příliv sil. V budoucnu se tento pocit vždy bude podpořena novými zážitky. Je důležité, aby neustále posilovat dosažených výsledků. Po tisících trvání tréninku, osvícení a míru informovanosti bude neotřesitelná. Pokud konstantní sádhaně, jeden může dosáhnout dokonalosti v řádném termínu.
3. Zpěv manter. Tím je očista čaker. Člověk se učí porozumět jejich duchovní podstatu.

V průběhu běžnou praxí je otvor duchovní podstaty vědomí se postupně zvyšuje, a dokonce vám vědět, váš cíl v tomto světě.

Nejúčinnější skupina jógové sádhany. Pod vlivem skupinou lidí sjednocených společným impulsem posvátné schopnosti jsou odhaleny s největší silou. Při skupinových meditačních uvolní obrovské množství energie, která může být zaměřena na dosažení různých cílů.

možné překážky

Aby bylo možné lépe porozumět sádhanu - co to je, pojďme se blíže podívat na některé z otázek, nejčastěji vznikají v průběhu zaměstnání.

Například mnozí nevědí, co dělat v případě fyzikálních důvodů brání realizaci postupů. Zpravidla se objevující otázky ukazují, že nad nimi pracovat. Překážkou je jedinou pobídku k překonání obtíží. To znamená, že omezení self-kultivace, je nutné zcela vyloučit ze života.

Překonávat překážky , aby bylo dosaženo co nejvyšší cíle prostřednictvím nepřetržitého sebekontroly. Sadhana může dosáhnout nejvyššího stupně uspokojení tohoto světa a dosáhnout plné dokonalosti. Muž plně ponořen do sádhany stává opravdu krásné. Cítí chlad vesmíru, ale zůstává neutrální.

Co je dobré vědět

Lidé, kteří praktikují jógu, často je zde otázka, a četnost změn nebo střídání cviků. K dosažení co nejlepších výsledků, je třeba pravidelně používat stejnou techniku. Je třeba mít na paměti, že každá mantra přivádí člověka do kosmického vědomí. Podle nauky, bude to trvat asi po dobu dnů za účelem nabytí nebo získání zbavit toho či onoho zvyk.

Sadhana a nemoc

Chtít dotýkat tajemství sádhany je otázka, zda je možné praktikovat, když je člověk nemocný. Musíme rozlišovat závažnost onemocnění. Dojde-li toto onemocnění v poměrně jednoduchým způsobem, je možné praktikovat sádhanu a meditovat. Nicméně, pokud je člověk nemocný vážně o sádhany je třeba se vyhnout.

Během tohoto období, stačí si lehnout a poslouchat Shabtai. Pravidelné provádění jednoduchých postupů, a to i během jeho nemoci, neztrácí potřebnou myšlení provést sádhanu. Ale příliš napjatá ještě za to nestojí. Je důležité, aby se dostal do rytmu a dělat cvičení každý den.

Položte procvičit

Kromě toho, velmi důležité je otázka potřeby prostor pro provádění postupů. Má samostatnou místnost pro meditaci, samozřejmě žádoucí. Nicméně, jeho nepřítomnost nemůže zabránit spojení s nekonečno. V případech, kdy je nutné provést meditace v nevyhovujících podmínkách pro to, aby učinily vše pro to, aby vytvořit zvláštní atmosféru. Nejúčinnější skupina sadhana. Jóga klubu nebo jiné podobné instituce, kde vyučuje jóga - je nejlepším místem k správně cvičit pod dohledem zkušených instruktorů.

Frekvence a délka trvání

Také často otázka je položena o dobu potřebnou k sádhany. Chcete-li provést postupy není nijak zvlášť důležité, protože v době, kdy snahy mysli je schopen růst v různých časech. Ideální variantou je sadhana dvě hodiny sezení. V průběhu doby, jeho trvání se zvyšuje.

Četnost návštěv závisí na stupni lidského zájmu o jeho duchovní kultivaci. Nemělo by to být hned touží, aby se na realizaci postupů. Přirozeným výsledkem tohoto přístupu bude kompletní zklamáním. Je třeba zvednout tempo, které by byly nejvhodnější pro osoby a co nejvíce v souladu se svými individuálními vlastnostmi. Pro ty, kteří jako první dotkl sádhanu, by měla být pravidlem postupné poznávání svátostech jógy trendu.

Jak zapojit děti?

Také před člověk odvážil zvládnout sádhanu nevyhnutelně vyvolává otázku o nutnosti seznámení se s obřady a zvyklosti dětí. Věkové hranice v sádhaně neexistuje. Vzhledem k tomu, že nejúčinnější třídy přinese v dopoledních hodinách, je důležité kombinovat to s každodenním životě dětí. Pokud nebude dosaženo harmonie v procesu, bude člověk zažít pocit uspokojení.

Otázka, zda je nutné připojit děti sádhaně, je osobní volba rodičů. Je-li dítě žije obklopen lidmi, už se dotýkají velké tajemství jeho úvodu do sádhaně se přirozeně vyskytuje. V každém případě, přítomnost dítěte v jógy je třeba nejprve projednat s hlavou a členy skupiny.

Sadhana - že slova mudrců

Sadhana prostupuje prakticky celý lidský život. Všechny myšlenky na Boha, pozemské věci a záležitosti toho, kdo se dotkl sádhanu, který se nachází na okraji vědomí. Vzhledem k tomu, vlastní disciplínu sádhany, člověk omezí své touhy, produkující podání. Pocity často tendenci zvrátit rovnováhu, ale nedodržuje sádhanu každodenní potřeby lidí přednost před disciplínou. O tom svědčí četné prohlášení mnoha uznávaných domácích i zahraničních mistrů jógy.

To znamená, že sádhana je vysoce účinný prostředek pro zlepšení vnitřní podstatu člověka. Následovat ji předpokládá neustálé sebezdokonalování a hledat nové příležitosti v oblasti řízení lidského chování.

Zkušenost ukazuje, že zvládnutí techniky sadhana není něco nedosažitelný. Je pro každého, kdo chce dotknout tajemství lidské duše k dispozici, a poměrně snadno pochopitelné. Proto je k dispozici každému, bez rozdílu věku a společenského postavení.