Salát z celeru stonku

Po mnoho let, celer je považován za nejcennější rostlinné potravy, která obsahuje velké množství vitamínů, minerálních solí a karoten. Je schopen zpomalit proces stárnutí, a také poskytuje stabilitu buněk v lidském těle. Kromě toho pravidelné salát z celeru stonku lze léčit nervové poruchy, aby jej použít v potravinách pravidelně.

Proto můžete bezpečně vařit chutnou a zdravou snídani od stonku celeru a salátem z celeru listy. Zde jsou některé zajímavé recepty.

Salát z řapíkatého celeru s kuřecím masem a pomeranče

Vařit, budete potřebovat následující ingredience:

• kuřecí maso - 1 ks;.
• pomeranče - 1 ks;.
• Peking zelí (můžete použít salát);
• celer - stonek 2;
• mandlové vločky - 1 lžíce;
• mletého pepře, sůl;
• rostlinný olej.

Na saláty:

• sójové omáčky - 1 čajová lžička jídelna;
• rostlinný olej - 3 lžíce;
• ocet - 1 lžička.

Chcete-li připravit salát s řapíkatým celerem, nejprve je třeba si připravit kuře. Chcete-li to jeho solí, pepřem a smažíme, dokud krustou na něm. Za to, že maso je třeba ochladit a nakrájíme na malé kousky.

Čínské zelí nakrájíme, nebo pokud používáte listy salátu, pak je třeba odtrhnout a dát do salátové mísy.

Pak vyčistit oranžové a nakrájíme na malé kousky, a pak ležel na vrcholu salátu nebo zelí.

Řezané celer plátky a vyložit salát, a potom se smísí.

Dát nakrájené a smažené kuře v salátu a posypeme mandlovými lupínky.

Po tomto připojení sojová omáčka, ocet, rostlinný olej a nalít salát.

Salát z řapíkatého celeru s okurkou a ředkvičkami

Tento salát otáčí dostatečně jasný a chutné. Sloužit může být, a to jak samostatně, jako ozdoba na maso nebo ryby. Pro tankování perfektní majonéza, sezamový omáčku a jiné omáčky na vaší chuti. Složení:

• okurek - 1 ks;.
• ředkvičky - 4 ks;.
• celer - 1 stonek;
• Bulharský pepř - 1 ks;.
• Salát list - několik listů;
• dresink podle chuti.

Pokud připravujete salát k dodání slavnostní tabuli, pak jej zdobí v koncové papriky. K tomu, část pepř nakrájené na kostičky (na salát), a některé z nich - brčka. Pak se dal na krásně hotové salát pepř plátky.

Chcete-li začít, nakrájíme na kulatých plátky ředkviček. Je třeba poznamenat, že ředkvičky lze použít i jako dekorace.

Trhat salát a dejte na talíř.

Stonek celer kotleta a přidat na salát listu.

Pak střih orugtsy a také smíchat s dalšími složkami.

Pak vyplňte ji podle chuti a ozdobíme pokud je to žádoucí.

Salát z celeru listy s jablky

Vzhledem k jeho složek, tento salát je nasycen velkým množstvím vitamínů a minerálů. Tento pokrm je ideální snídaně. Chcete-li to, můžete použít celer listy. Kromě toho připravte salát může být ze stonku rostliny. Proto jsou nezbytné ingredience:

• celer listy;
• jablko - 1 ks;.
• vlašské ořechy - 1/3 šálku;
• olivový olej - 1 lžíce.

Sekané celerové listy.

Grind vlašské ořechy.

Nakrájené oloupané a postavil jablko.

Spojíme celer s jablky a zalijeme olejem, pak citronovou šťávu.

Posypeme sekanými ořechy.

Jednoduchý a zdravý salát připravené k jídlu!

Je třeba poznamenat, že miska celeru stébel jsou také používány jako hubnutí dieta, protože tato rostlina pomáhá normalizovat rovnováhu vody sůl, obnovu střevní mikroflóry, normalizaci metabolických procesů, jakož i posílení celkového stavu organismu jako celku.