Squash kastrol se sýrem: recepty na chutné pokrmy

Rendlík - úplné a výživné jídlo s voňavou kůrkou. Před jeho svůdný pohled je těžké odolat. Taková slavnost připravují své vlastní receptury na světě. Rozsah chuť je velmi pestrá: od ostré sladké. Jako složky může sloužit zeleninu, maso, vejce, ryby, obiloviny, těstoviny, mléko a sýrových výrobků.

Chcete-li misky šťavnaté komplementu zajímavé omáčky a obvazy. Takové dárky nejsou ponechány bez dozoru, dokonce i malé děti. Publikace budou prezentovány s tvaroh kastrol dřeně. Dish platí zejména v průběhu letní podzimní období. Plain jídlo cukety masa a mléčných výrobků bude dávat šance na exotických jídel. Kromě toho bude tělo vyplnit životně důležité prvky. Od slov - do té míry!

Zajímavý recept na squash kastrol se sýrem

Vzduchové zachází se zná každý z mateřské školy. Pro její přípravu bude potřebovat standardní sadu komponent je tvořen:

• tuk tvaroh - 200 g;
• mladé cukety - 3 kusy;.
• tři vejce;
• mouky - 100 g;
• máslo - 50 g;
• Sýr - 80 g;
• stroužků česneku;
• cibule hlavy;
• Mléko - lžíce;
• koriandr a sůl.

Návod

Cukety C k odstranění kůry, řezané do kruhů, obalované v mouce a smažené na obou stranách. Ležel na papírový ubrousek do stohu tuku. Ve stejné pánvi passeruem nakrájenou cibuli, přidejte koriandr s drceným česnekem.

Cibule zazharku připojit se sýrem, prisolit a zalijeme všechny vejce. Pečení maziva máslo nebo rostlinný olej, dát vrstvu cukety horního krytu tvarohu - střídal, dokud nejsou žádné další produkty.

Připravte plnicí: lehce osmahneme mouku, zalijeme mlékem, prisolit. Stew do husté hmoty. Jsme nalít misku, vložte do předehřáté troubě po dobu 30 minut. Za minutu, dokud není připraven - posypeme sýrem. Squash kastrol se sýrem v troubě dává velmi měkký, něžný a velmi chutné. Z takových lahůdek ho děti milují.

Vydatná squash kastrol se sýrem a kuřecím masem

Pokud chcete překvapit své milované kulinářský talent, se doporučuje vařit tento pokrm. Kombinace jemného tvarohu s kuřetem je vždy win-win, výživné a vážně. Váš fanoušek ocení vaši práci. Složení:

• cuketa - 4 ks;.
• kuře - kilogram;
• 9% tuku tvaroh - 300 g;
• dvě vejce;
• mléko - 100 ml;
• rajčata - 3 kusy;.
• Mouky - 50 g;
• sto gramů sýra.

Neobejde bez zeleniny: cibule, česnek (dva plátky), mrkev. Žádaná sůl, pepř, kopr, kousek másla.

proces

Squash kastrol se smetanovým sýrem se připravuje na půl hodiny, a mohou být skladovány po dobu dvou dnů v chladničce. Trvat tři cuketu (opustit jeden pro začátek), čistit si nakrájíme na malé kostičky. Passeruem cibuli a rozdrcený česnek, přidáme nastrouhanou mrkev s cuketou. Zeleninová směs by pak 10 minut pod víkem.

Kapacita metla (metla nebo mixér), tvaroh s mlékem. V oddělené misce smíchejte vejce s bylinkami, zalijeme sýrem a přidejte ½ strouhaný sýr. Spojíme dvě masy, přidáme nakrájené kuřecí prsa, nasekaný kopr a mouku. Máslo tuk pánev (může posypat krupice).

Opatrně položit výsledné směsi, nad - plátky cuketa kruhy dříve pražené. Konečná složka bude plátky rajčat. Squash kastrol se sýrem v troubě by měl stát po dobu alespoň jedné hodiny při teplotě 200 ⁰ ° C na několik minut před vypnutím - rub sýr. Podávejte se zakysanou smetanou, rajčaty a smetanovou omáčkou.

Výpisy tvaroh a zeleniny soufflé v troubě

Představujeme další úžasnou možnost, která je ideální jako druhý nebo dezert nádobí. Squash kastrol se sýrem má nepopiratelnou výhodu - mírný obsah kalorií. Zároveň je velmi výživné a chutné. Sada složek:

• Tři sta gramů tvarohu (k dispozici odtučněného);
• tři vejce;
• Tři cukety;
• krupice - 60 g;
• Pomerančové kůry - 15 g;
• skořice - pinch;
• cukr - 50 g;
• vanilin.

instrukce

Třít squash na jemném struhadle, zalijeme vejci, důkladně promíchejte metla. Přidejte pomerančovou kůru (mleté), vanilka, skořice, cukr, krupici. Přikryjeme „test“ s ručníkem a nedotýkejte 60 minut. „Opřel se“ masové šíření na plech nebo na speciálních forem a poslat v troubě 20-30 minut. Squash kastrol se sýrem a skořicí doprovázena sladké smetany, čokoládovou nebo smetaně.

Je náhradou za vysoce kalorické a škodlivé cukrářských výrobků, jakož i sladkosti a bonbóny. Získáte nezapomenutelný požitek a ohňostroje chuťové vjemy z jíst. Air soufflé konstrukce potěší děti i dospělé. Mimochodem, toto jídlo je nestydí dát na sváteční jídlo. Užijte si čaj!