Chutné hubnutí: spalování tuku koktejl doma

Chcete-li urychlit hubnutí při cvičení a dieta, odborníci na výživu doporučují jíst spalování tuků koktejl. Teď to není o sportovní výživu, který zahrnoval nejsou vždy vhodné chemické sloučeniny, a přírodních produktů. Složení těchto nápojů obsahují zdravé a chutné ingredience: mléčné výrobky, koření, ovoce a zelenina. Kombinace některých výrobků je unikátní, to přispívá ke snížení chuti k jídlu a aktivuje metabolické procesy v těle. Navíc spalování tuků koktejl doma pomáhá eliminovat toxiny a má příznivé účinky na trávicí trakt. Konzumace těchto nápojů přispívá nejen k hubnutí, ale také léčí tělo, vyplní s vitamíny a stopovými prvky.

Spalování tuků koktejl z jogurtu s kořením

Kefír je považován za jeden z nejlepších zdravé výživy. Používá se jak v čisté formě, tak s dalšími složkami pro vykládku dnů a multi-denní stravy. Lidé v potravě včetně pití, neznají problémy s trávicím traktu a židle práce. Na základě jogurtu může být také formulována spalování tuků koktejl doma. Můžete použít poměrně cenově dostupné, ale účinný při hubnutí produktů. Není žádným tajemstvím, že mnoho koření jsou silné přírodní spalovač tuku. Tento seznam obsahuje zázvor, paprika (chilli), skořici. Pro přípravu jednoho provedení zázračný lék na hubnutí je dostatečně ve sklenici netučného jogurtu rozpustit půl lžičky chilli a zázvoru. Nápoj je účinný při všech poměrech. Vyloučení jedné ze složek značně snižuje jeho účinek na tělo. Osvědčený spalování tuků koktejl v domě jogurtu a skořici. K dnešnímu dni, tento recept je nejpopulárnější a efektivní. Problém je v tom, že tato kombinace produktů, které nejsou pouze aktivuje metabolismus a spaluje tuk, ale také výrazně snižuje pocit chuti k jídlu. kefír sklo s lžičkou skořice může být samostatné jídlo (např., oběd nebo večeři, místo) a dobré občerstvení během dne. Doporučuje se také jako doplněk stravy, kdy úprava stravy a cvičení.

Spalování tuků koktejl kiwi a máty

Známý pro své spalování tuků vlastnosti kiwi. Toto ovoce se často nachází v nabídce různých diet a strava půst dnů. K přípravě ovocný koktejl spalování tuků v domácnosti, které chcete načíst do mixéru jednou oloupané kiwi, dva plátky citronu, 5-6 snítky máty, máty peprné a petrželkou a nalít obsah polovině sklenice vody slazené medem. Nápoj by měly být konzumovány ihned po vaření. Tento koktejl je nejen spalování tuků: on je také osvěžující a povzbuzující. Z tohoto důvodu se doporučuje používat ráno na lačný žaludek.

Jak správně používat koktejly spalování tuků

Nápoje, které obsahují červené papriky, není vhodný pro lidi s zažívací potíže (vředy, zánět žaludku, zánět). Často se tato složka dráždí sliznice, což vede ke špatnému zdravotnímu stavu. Obecně platí, že tyto otřesy pomůže nejen hubnutí, ale také doplnit tělu vitaminy a stopové prvky. Nápoje, které obsahují jogurt, je lepší jíst před spaním a ovoce, samozřejmě, v dopoledních hodinách, aby obdrží část živosti a energie.