Jak vařit zelené kávy na hubnutí: tři jednoduché způsoby,

Green Zeštíhlující Coffee - je relativně nový produkt na ruském trhu doplňků pro hubnutí. Jeho účinek bylo prokázáno vědci v roce 2012, nicméně, téměř okamžitě a vyvrácena, ale hodně pozitivní recenze o výrobku tvrdí, že nepražené fazole stále pomáhají zbavit určitého počtu kilogramů. V tomto článku se podíváme na to, jak vytvořit zelené kávy na hubnutí, takže zbavit se co možná největší hmotnosti v krátkodobém horizontu. Kromě toho, pokud se alespoň jednou v životě připravuje pravidelnou kávu v Turku nebo ve francouzském tisku, postupujte podle pokynů budete mít vůbec těžké.

Jak vařit zelený hubnutí kávu

K přípravě šálku osvěžující nápoj budete potřebovat lžíci nepražených kávových zrn, které je potřeba brousit v mlýnek na kávu mocné, prostý ničemu. Skutečnost, že syrové, sušené jednoduchým způsobem, pečené fazole jsou mnohem těžší, takže manuální nebo konvenční mlýnek, ačkoli schopni brousit suroviny, ale to zůstane malé kousky. Mohou být rozděleny s váleček nebo použít paličkou do rozmačkaných brambor - takže proměnit drobky nejodolnější z fazolí. Měli byste mít 2 lžičky mleté kávy. Připravit nápoj v Turku vyplnit jim neúplné sklenici vody a místo na talíři. Všimněte si, že jako vaření piva zelené kávy na hubnutí: musíte přísně dodržovat instrukce, jak získat co nejužitečnější nápoj. Za prvé, kapalina v cezve (Turek) by neměla vřít - jakmile povrch začnou objevovat malé bublinky, vyjměte misku z tepla a nalijte nápoj do šálku. Navzdory specifickou chutí, takže je třeba pít kávu bez mléka a cukru, ale je povoleno přidat špetku skořice, hřebíček, paprika (pro amatéry) nebo citronovou šťávou.

Jak vařit zelené kávy se zázvorem francouzském tisku

Káva může být použita nejen Turci, ale rovněž francouzském tisku a přidání kořenu zázvoru jen double prospěch pití. Pro porce bude nutné mleté obilí - 2 lžičky - a kus zázvoru na 1 cm délky, které mají být buď rozřeže na malé destičky, nebo jednoduše rošt. Dát syrové francouzský-press, zalijeme velmi horkou vodou (i zde je důležité, že je horko, kolem 90 stupňů, ale ne vařící) a necháme několik minut. Nápoj je připraven, můžete přidat koření a pít malými doušky. Po několika dnech už nebude do rozpaků svou neobvyklou chuť a hubnutí jít o něco jednodušší, zejména proto, že zelená káva je schopen potlačit chuť k jídlu.

Jak vařit zelené kávy na hubnutí, v případě, že ruka není nějaké speciální nářadí

U takových případech můžete také použít obvyklý keramický hrnek: Vložte přísady do mísy, přikryjte s teplou vodou, a po 2-3 minutách se nápoj je připraven. Jediná věc, nesnažte se dát částí přípravy co nejvíce surovin z kávy to lepší nebude. Alespoň nemůžete pít, a pokud se vám podaří a překonat nepříjemnou chuť, bude kofein předávkování způsobit vysoký krevní tlak, bušení srdce a problémy se spánkem. Teď už víte, tři způsoby, jak učinit zelené kávy na hubnutí. Vezměte si drink v pravidelných intervalech - 3x denně - a nezapomeňte, že v průběhu byste neměli zneužívat nadměrné kalorií jídla. Dodržováním těchto pravidel, jste si jisti, jak se zbavit 2-5 kg nadváhy asi za měsíc.