Jaká je výhoda irgi?

Mnoho lidí nikdy neslyšelo o takovém bobule jako o igře. To se vysvětluje skutečností, že nemusí růst, kde žijete. Vnitřní irgi jsou mírné klimatické oblasti severní polokoule. Rostou po celé Severní Americe, zejména v severovýchodních Spojených státech a na jihovýchodě od Kanady, a také se vyskytuje v Asii a Evropě.

Jak můžete vidět na fotografiích, připomíná to borůvky ve velikosti a také v barvě. Nicméně, podobnost je pouze vnější - bobule má svou vlastní jedinečnou jemnou vůni a neobvyklou chuť. Navzdory skutečnosti, že použití irgi bylo již dlouhou dobu zaznamenáno, umělá kultivace začala jen před několika lety. Nedávno tyto bobule nebyly dostupné na trhu.

Nejčastějšími druhy této rostliny jsou malé stromy, často mnohostěnné nebo velké tlusté keře. Kůra je šedá (méně často hnědá) a má hladkou strukturu. Ovoce jsou granátové jablko ve tvaru berry, jehož barva se mění od červené a fialové až po téměř černé na konci dozrávání. Jejich průměr je obvykle 5-15 mm a chuť může být čerstvá až velmi sladká.

Dříve se toto bobule používalo pro léčebné účely. Moderní věda také potvrdila užitečnost irgi, když se zjistilo, že obsahuje velké množství antioxidantů - fenolové pryskyřice, flavonoly a antokyany. Jak víte, tyto látky mají příznivý účinek na tělo.

Navíc, kromě jedinečné sladké chuti, použití irgi se projevuje svou nutriční hodnotou. Toto bobule je vynikajícím zdrojem manganu, hořčíku, železa, vápníku, draslíku, mědi a karotenu. 100 gramů čerstvé irgie může tělu dodat 88 mg vápníku, což je nejlepší zdroj tohoto mikroelementu než červené maso, zelenina a obiloviny.

Kromě toho jsou tyto plody vynikajícím zdrojem železa, protože ve 100 gramech obsahuje až 22,3% denní normy této látky. Výhoda irgi spočívá také v tom, že má vysoký obsah cukru a vitamínu C a liší se třikrát než obsah manganu a mědi než stejné množství rozinek.

V lidové medicíně je již dlouho zaznamenána účinnost bobulí v léčbě onemocnění hrdla - opláchnutí šťávy z tohoto bobulí vám umožní rychle vyléčit anginu pectoris. Kromě toho džus podporuje rychlé hojení ran a abscesů. Také se ujistěte, jaké jsou výhody irgi, můžete při léčbě onemocnění gastrointestinálního traktu - zánětlivých procesů a kolitidy. Tyto ovoce mohou být velkým pomocníkem v případě nespavosti - působí na nervový systém relaxačním způsobem, čímž pomáhají rychle usnout.

Když mluvíme obecně o výhodách a poškozování irgi, neměli bychom zapomenout na jeho schopnost snižovat krevní tlak. To naznačuje, že bobule je ve velkém množství nežádoucí pro hypotonické pacienty. Lidé, kteří stráví spoustu času za volantem, ovocí však nejsou kontraindikováni - k tomu, aby způsobili sedativni efekt, budete muset jíst současně více než jeden kilogram plodů, což je nepravděpodobné.