Zdraví, Nemoci a podmínky
Jaký je význam dýchací soustavy? Jejich vlastnosti a funkce
Jaký je význam dýchacího systému v lidském životě? Odpověď je zřejmá - hlavní věc. Souhlasit, bez jídla můžeme být za dva týdny, bez vody - tři až pět dní bez spánku - za několik dní. Pokud se však blokovat přístup kyslíku, může to mít život byl tragicky zarazena během několika minut.
V hlavní roli
Dýchací systém - mechanismus, jímž je život podpořila většina tvorů na planetě. Bez vzduchu není možné se pohybovat, jíst a pít, pro setkání s přáteli, popovídat. Sebemenší chyba zhoršuje zdraví: před očima objevují tmavé kruhy pod očima, zvonění v uších, mysl se stane zamlžený, nohy dát přednost v jízdě. V případě, že postižený nedýchá po delší dobu, je nevratné změny v mozku, srdce zastaví, lékařský záznam smrti.
dýchací
Za prvé - je to dvě plíce. Jsou umístěny v podrobernoy hrudníku. Dva plátky plic jsou odděleny od sebe cév, srdce a dýchací trubice. Každý z nich má porézní, houbovitou strukturu. Uvnitř jsou duté, s výjimkou vrcholů, které jsou průdušky, žíly a tepny, které spojují tělo se srdcem a průdušnici. Plíce jsou velmi pružné, pokryté pleury, přiděluje speciální kapalinu. Je to právě tato sekrece slouží jako druh maziva, který usnadňuje nasunutí stěny těla, když je v chodu.
Jak systém funguje?
Zejména dýchací systém má své kořeny v komplexním mechanismu jejich práce, ve kterém jsme teď jen snažím pochopit. Každý ví, že to všechno začíná s hlubokým nádechem, že člověk dělá pomocí nosu. Poté, co v jeho dutině, vzduch se zahřeje na tělesnou teplotu. Také zde je jeho vyčištění od nečistot a bakterie, které chrání tělo před útoky různých virů a bakterií.
Dále, vzduch vstupuje do hrtanu a průdušnice: sliznice posledně uvedené dále čistí to tím, že velké částice. V průdušek to pokračuje být filtrována, je rovněž vytvořena reflex kašle, kterým evakuace dochází z těla prachu a drobných cizích těles. Je třeba poznamenat, a práce bránice - jedinečná břišních svalů, což je podobné jako deštník. Když je roztažen, prsu a objem plic se zvyšuje - vzduch se plní prázdnotu. Při redukci je tlačen. Bez membrány a dalších komponentů systému, nebyli bychom schopni podporovat životně důležitých funkcí v těle - to je to, co je význam dýchacího ústrojí.
Kyslík a krev
Jsou to dvě části jednoho celku, který pomáhá tělu očistit a obohatit živiny. Teče krev ze srdce, dává úřady stále užitečný, že obsahuje, takže se zašpiní a tma. Po dosažení plíce, se šíří přes celé sítě malých kapilár. Vzduch proudí skrze stěny nádoby do krve: absorbuje potřebný kyslík se uvolňuje z škodlivé a oxidu uhličitého, který je tvořen z hnijící částic shromážděných ve všech částech těla.
Hluboké dýchání a jeho role v těle
Je na celkové zdraví člověka velmi důležité. Pokud se jedná o špatné dýchání, krev není úplně vyčistit - tělo nepřijímá Požadovaná výživové normy ho. V důsledku toho - onemocnění, poklesu vitality, energie a nálady, nedostatek energie a vitality. Problém začíná se všemi subjekty: jejich pády, které vykonávají své funkce na nedostatečné úrovni. Další poklesy imunita: viry, jeden po druhém útočí na váš již oslabené tělo. Chováš účinky na klinice, aniž by si uvědomil, že hlavní příčinou je jednoduchý - nedostatek okysličení krve.
Kyslík a trávení
Pravděpodobně jste neměl tušení, co dýchací cesty k práci trávicího traktu. Mimochodem, je funkční pouze za podmínky, že se štěpí jídlo je dostatečně nasycené kyslíkem. A tam je, samozřejmě, jen s pomocí čerstvého vzduchu, který cestuje krví, a s jeho pomocí do žaludku a střev. Slabé plíce a špatné trávení - nerozlučné kamarádky. Tělo dostane živiny z potravin, zpracovaných a jim na roveň postavených v těle. Nedodržení této funkce způsobené nedostatečnou dodávku kyslíku, což vede k anémii.
Slabé dýchací provokuje a výzvy ve světle: stávají slabé a bolestivé. Výsledkem je, že tělo je neobdrží potřebné pro jeho zdraví a podstatu života. Bludný kruh, jehož výstupem je otevřený a trvalý přístup k čerstvé zdroje vzduchu člověka.
Kyslík a imunita
Význam a funkce dýchací soustavy nelze podceňovat. Jakýkoli lékař vám řekne, že v době, kdy se krev nasytí kyslíkem, tělo hoří způsoben nahrazením vynaložené materiálu. Vzhledem k tomu, tělesná teplota se udržuje plochý, a akumulované teplo. Lidé, kteří dýchají správně, těžko trpí nachlazení. V žilách dost teplo krve, který pomáhá přizpůsobit se měnícím se počasí. Výsledkem je, že imunitní systém netrpí diferenční teploty vzduchu venku.
Respirační hrát roli takzvané lapače, propukl z útrob těla veškeré škodlivé a zbytečné. Proto je vývoj dýchacího ústrojí - klíč k silné imunitní systém a dobré zdraví.
Co se děje během spánku?
Kupodivu, ale v současné době naše zdraví je nejzranitelnější. Jdeme do postele, aby získali sílu k obnovení dodávky energie. Ale často probudí unavený, frustrovaný, podrážděné a naštvaný. To všechno kvůli nedostatku elementární kyslík. Ucpání v přeplněné místnosti v 8:00, člověk dýchá všechny škodlivé látky vypouštěné v těle. A to je - 290 litrů oxidu uhličitého v jedné noci! Je-li místnost je dva lidé spí, pak tato částka by měla být násobí dvěma.
další doporučení
Hodnota a struktura dýchacího systému potřebuje vědět každý člověk k udržení zdraví a posílení imunitního systému. Rovněž je povinen seznámit se s lékařskými doporučeními, které pomohou zhluboka dýchat, a to udělat co nejvíce správně. Kromě spát s otevřeným oknem, po celý den, vyvětrejte místnost, ve které jsou (doma nebo v kanceláři). Cirkulace vzduchu podpoří účinnost, zachování mládí a krásu.
Mnoho chůze. Nechte několik zastávek brzy a jít pěšky do místa výkonu práce. Na polední přestávky a procházet ulicemi města, aby se zabránilo prašných tratí a dálnic. O víkendech, je nutné mít piknik v lese. Zdobí interiér květináčích doma s živými rostlinami: pohlcují oxid uhličitý a uvolňovat potřebný kyslík. Také si můžete vychutnat jógu: speciální cvičení může nejen stabilizovat a organizuje práci dýchacího systému, ale také přispět k dosažení harmonie, klid, dávají živostí a dobrou náladu.
Similar articles
Trending Now