ZdravíZdravé stravování

Mandarinky: přínos a poškodit plod

To se vztahuje na kategorii ovoce citrusů. Téměř každý novoroční tabulce jsou mandarinky. Výhody a poškozuje ovoce závisí na kvalitě a množství spotřebované ovoce.

Samozřejmě, že od dětství všechny použité oslavit Nový rok s vůní stromů a mandarinky. Stalo se již tradicí ruského lidu. A v každodenním životě, často jíst tento sladký a zdravé ovoce. Zvlášť to jako malé děti, protože je odklidila z kůže, a není tak kyselé ve srovnání s ostatními členy citrusy (pomeranč, citron, grapefruit, atd.) Také velmi často ovocné dřeně se používá pro vaření různých pokrmů z cukrárny. To džusy, koktejly, koláče, sladké zákusky, zmrzlina a další. To je vzhledem k dostupnosti a cenové úrovně vysoce kvalitních vlastností výrobku.

Velké množství kyseliny askorbové, která je bohatá na mandarinky - určitě těšit. A tato vlastnost poškození může být způsobeno pouze v případě, že množství zneužití, protože tam je nadbytek vitamínu C. Navíc, mandarinky obsahují různé biologicky aktivní látky: hořčík, draslík, vápník, vitamin A, vitamin B, vitamin E a další ,

Je třeba poznamenat, že mandarinky - dobro a došlo k poškození lidského těla. Ale jedinečné vlastnosti mají nejen dužniny plodu, ale také oloupat. Například, použití mandarinky kůry pomáhá při léčbě různých onemocnění. Nejběžnější předpis pomocí kůra broušení se vysuší krusty a přidá se do každé misky. Účinně pomáhá při léčbě nadýmání a dysbiózou. Při onemocnění horních cest dýchacích 1 lžíce sušeného mandarinky, aby se 1 šálek vařící vody a trvat půl šálku 2-3 krát denně, po dobu přibližně 30 až 40 minut před jídlem.

Pro normalizaci nervového systému se používá s přidáním čaj nebo džus mandarinky kůry. Ideální pro léčbu kašle, odstraňování hlenu, zlepšit trávení, zvyšuje chuť k jídlu u dětí.

Mnoho divit: co je používání Mandarin? Pokusit se připravit alkoholovou tinkturu rozdrcené kůry. K tomu se 2 lžičky nasekané kůry a nalít sklenici vodky nebo 40% alkoholu. Udržovací čas není menší než 1 týden, po kterém se infuze kmen a se 20 kapek po jejich rozpuštění v polovině sklenice vody. Recept používá pro suchý kašel, který není vhodný k léčbě drogové.

Také čerstvé kůra mandarinky doporučuje namazat nehtovou ploténku a pokožku kolem nich porážce houby.

Samozřejmě, měli bychom poznamenat, všechny kvalit posedlá mandarinek. Přínosů a škod - je relativní pojem. Například škoda spočívá v tom, že sklon k alergickým reakcím u lidí může dostat vyrážku, podráždění pokožky. To platí především pro děti, které jsou citlivé na alergenních potravin napájení. Jíst střídmě mandarinky.

Doporučuje se také vyloučit ze stravy nebo významně snížit spotřebu ovoce pro lidi s onemocněním trávicího traktu (žaludeční vřed, duodenální vřed, žaludečního překyselení, gastritidu). To je způsobeno skutečností, že mandarinky obsahuje velké množství kyseliny citrónové, která vyvozuje dráždivě na stěnu trávícího traktu.

Při použití kůra by měla brát v úvahu podmínky v oblasti, ve které se ovoce pěstuje, jak je to často v kůře hromadí škodlivé dusičnany a různé chemikálie. Z tohoto důvodu, mandarinky - výhody a škody ve stejném poměru, pokud je použit, v úvahu rysy karoserie a další vnější faktory, které mají přímý dopad na zdraví. Rovněž věnovat větší pozornost výběru ovoce: zkontrolujte vzhled, stav a barvu kůže, hustota ovoce.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.unansea.com. Theme powered by WordPress.