Marshmallow dort. Chutné a nízkokalorická

Mluvit o nízkokalorické dezerty, přinejmenším podivné. Je známo, že dezerty, sladké pokrmy obsahoval velmi vysoké množství cukru a tuku, a proto, a kalorií. Nicméně, naše vlastní marshmallows a sladkosti skutečně souvisejí s dietní cukroví, protože jejich obsahu kalorií je nejnižší. Jakmile marshmallows a marshmallow vyrobené z jablečné pyré, cukrem a šlehačkou bílkovin později v průběhu výroby oceli doplněk Ogar Ogar, pektin a želatina. Ale tyto doplňky nejsou zkažené produkt, ibišek výhody zůstaly stejné. Milovníci sladkostí, které však obavy o své pasu, můžete bez obav doporučit marshmallow. Kalorie v něm nejvíce „neškodný“, protože obsahuje naprosto žádné živočišné a rostlinné tuky.

Zephyr je chutné samo o sobě, ale tam jsou některé velmi zajímavé recepty na koláče z marshmallow, které jsou zvláště zamilovaný do dívky a ženy, kteří střeží postavu. Recept je velmi jednoduchý, protože tyto koláče nepotřebují troubu a manipulovat s těsta. Upéct dort od marshmallow bude stačit jen pár minut. Proto tyto recepty může bezpečně probíhat pod názvem „Když hosté přicházejí náhle.“ Je hezké, když můžete rychle vytvořit lahodné vzdušný dort a posedět s přáteli nad šálkem čaje.

Dort marshmallow s ovocem a šlehačkou

Čerstvé bílé marshmallows rozdělen na dvě poloviny a každý řez do dvou desek. Tím se vymaže marshmallow koláče. Vrstva čerstvého ovoce a bobule se bude pohybovat mezi nimi. Dobře hodí k tomuto účelu, jahoda, pomeranč, šťavnaté hrušky, kiwi, ananas, jablka, švestky. Stejně jako drobných zahradních plodů - malin, červená, bílá a černý rybíz, ostružiny, atd Velké ovoce nakrájíme na tenké kruhové desce a odstranit je z kůry, drobné bobule dát úplně. Mezi marshmallows a ovoce udělat vrstvu šlehačky. Tedy všechny vrstvy a marshmallow plátky dobré „Kontakt“ se navzájem. Pak se kulatý talíř, položen na vrstvu marshmallow kruhů stěr vrstvu šlehačky, položena vrstva bobule, ovoce, znovu nanáší v tenké vrstvě a vrstvy marshmallow krému. To se opakuje dvakrát nebo třikrát. Na dortu se šlehačkou a ozdobíme ovocem.

Marshmallow koláč s želé vrstvou a tvarohu

Tento recept je dieta, ale připravuje o něco déle poslední. Řezané poloviny deska marshmallow. Nízkotučný tvaroh, je dobré otřít, se promění v hladkou homogenní hmotu, přidejte trochu ovocný sirup nebo cukr a porazit v mixéru. Želatina a ovocné šťávy na výrobu želé. Formulář s vysokými nárazníky na spodním položené vrstvy ibišek, se nalije ještě ne mražené teplé želé, do lednice po dobu několika minut, aby se gel se ochladit a „drapák“ na vrstvě želé roztíracího sýra vrstvy, která může přidat nějaké ovoce, horní vrstva ibišek, atd. Vrchní vrstva koláče - žužu, plněné želé. Než podáte marshmallow dort ke stolu, je třeba, aby se udržela v chladničce.

Vysoce kalorické dort marshmallow pro dětskou dovolenou

Tall, chutné, velmi působivé dort marshmallow může být provedeno pro dětskou dovolenou. Obrátí se velmi vydatná a vysoce kalorické. Zephyr je rozdělena na dvě poloviny. Porazit krém máslo a kondenzované mléko. Z tohoto prvního ropného vrtu, bil do velmi lehké, téměř bílé, pak postupně přidáme plechovku kondenzovaného mléka. Míchejte, dokud hladký a homogenní. Jemně nasekáme vlašské ořechy, čokoládová tyčinka rošt, takže čipy. Oříšky a čokoláda mix s krémem. Na ploché misky poloviny šíří vrstvu marshmallow „kopule“ nahoru, to namazat dostatečně silnou vrstvu krému tak, aby uvedly povrchová vrstva byla opět šíří marshmallow krémovou vrstvu znovu. Takže uděláme do požadované výšky. Je možné, aby postupně zmenšoval průměr vrstev pro získání pyramidy. Na vrcholu dortu potaženého krémem a ozdobíme bobule, ovoce, ořechy a svíčky.