ZdravíZdravé stravování

Ovesná mouka

Ovesné vločky je již dlouho znám pro své jedinečné vlastnosti. Toto chutné a přírodní produkt s radostí jedli naši předkové. Dokonce i válečníci starého Říma používal to před důležitými boji. Kisel oves jim sílu a odvahu. Obsahuje velké množství vitaminů a aminokyselin nezbytných pro tělo.

Ovesné vločky - to je neuvěřitelně účinný nástroj v boji proti dysbiózou. Tato cenná vlastnost, je povinen tkáně v něm obsažené, což značně usnadňuje trávení a pomáhá normalizovat látkovou výměnu. Výsledkem je rychlý výstup toxiny. Vzhledem k této vlastnosti, mnoho lidí používá ovesné vločky stravy. Na rozdíl od některých léků, působí pouze na škodliviny, přičemž je bez újmy na těle.

Obsažená v ovesné vločky vitamíny A, B, E posiluje imunitu, růst, posílení kostí, a tak dále. Tyto nápoje obsahují látky, které normalizaci hladiny cukru v krvi, což je důležité při léčbě diabetu.

Ovesné vločky obsahuje malé množství škrobu. Tato vlastnost se používá k léčbě gastritidy a renálních onemocnění. Tento produkt je nepostradatelným nástrojem pro otravu jídlem. Při léčbě různých onemocnění žaludku také doporučujeme použít ovesné vločky.

Váhový úbytek může být snadno dosaženo využitím tohoto unikátního nápoje. Jeho rada pro lékaře pro obezitu a různých kardiovaskulárních chorob.

Díky antibakteriální vlastnosti ovsa želé se používá v kosmetice. Přidává se do krémů, masek na obličej a tělo. Má hydratační, zklidňující a zvláčňující účinky na zralou a stárnoucí pleť. Přidáním do šamponu, získáte vynikající nástroj pro šamponování.

Chcete-li tento nádherný nápoj budete potřebovat minimálně produktů: jeden litr séra prsa, 250 gramů Hercules vločky, sůl a cukr. To je nejlepší, aby se sérum z domácí produkce, spíše než z obchodu.

Namočte vločky v syrovátce. Výsledná hmota dejte na teplé místo a nechte ji tam po dobu jednoho dne. Musíme pravidelně míchat a pozorovat proces.

Na konci dne, uvidíte, že obilovin kvasit, a výsledná hmota se podobá těsto na palačinky. Vezměte silný gázy a složit ji ve dvou vrstvách. Dal ji do mísy a zalijeme želé do vaší budoucnosti. Všechny kapaliny by mělo být v nádrži. Zbylá hmota se nazývá do gázy tsezhyu. To může být vyhozeny nebo krmit domácí zvíře.

Výsledná kapalina se nalije do pánve. Nyní budete muset přidat sůl a cukr. To musí být velmi opatrní, a nalijte správné množství. Zamíchejte a dát na oheň. za stálého míchání, přivést k varu. V této době, se snaží o to, co není rozptylován. Vaším hlavním úkolem - aby se zabránilo tvorbě hrudek. V opačném případě dostanete nechutný nepořádek, jako lepidlo.

Ovesné vločky vařit tak dlouho, dokud se nepodobá bramborovou kaši. Za to, že je nutné odstranit z tepla a nalijte do formy, která byla předtím promazaný. Jakmile želé ochladí, dát do lednice nalít několik hodin.

Když je produkt připraven, může být přiváděna na stůl. Jíst to různými způsoby. Přidáme med, kondenzované mléko, cukr, vodu a tak dále. Zde představivost není omezen.

Ovesné vločky se doporučuje používat pravidelně. Ujistěte se, že vařit před prázdninami. Po těžkých hody, nadměrné konzumace potravin (často velmi užitečné), a alkoholických nápojů bude velmi užitečné jíst ovesné vločky. Pomáhá při trávení a zmírnit vás z mnoha nepříjemných následků.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.unansea.com. Theme powered by WordPress.