Saláty pro dítě - je to užitečné a chutné!

Jídla pro děti by měly být zvláštní. Ve snaze nakrmit dítě, v první řadě přemýšlet o užitečnosti produktu. Dnešní téma je věnováno salátů.

Saláty. Recepty pro děti

Přípravu salátů pro děti, zkuste použít kysanou smetanu místo majonézy, olivový olej místo rostlinný olej.

zelný salát dítě

Učit děti zeleniny je nutno se již od útlého věku. Pokusit se připravit na vaše dítě salát na jedné z receptur popsaných níže. Například, děti jsou velmi rád salát s zelí, papriky a okurky. Počet výrobků by měl být malý, protože v případě, že dítě nemá mísu úplně jíst, to je nejlepší nechat to až do dalšího jídla a okamžitě zlikvidovat.

Tak jemně skartovat zelí a papriky a okurky nakrájíme na malé kostičky. V případě, že dítě zuby nestačí, všechna zelenina mohou rošt. Přidáme jemně nasekaný kopr nebo petrželku. Lehce osolíme ingredience, přidejte je do másla. Míchaný salát a můžete začít krmit své dítě!

Si můžete připravit pro dítě salát s brusinkami / borůvek. To bude vyžadovat jemně nakrájíme zelí, přidejte do něj pár lžiček brusinkové / brusinkový. Olivy nakrájené na poloviny nebo kruhy přidat do složek několika kapkami citronové šťávy, soli a oleje. Saláty pro dětskou zeleniny je velmi užitečná, protože jsou bohaté na vitamíny a stopové prvky. Cranberry salát je obzvláště dobré, kdyby se dítě pozorovat onemocnění močových cest.

Letní saláty pro dítě

Vařit rajčata pro své drobečky a sýry. Pomocí střední velikosti čerstvá rajčata, cibuli, sýr a zakysanou smetanou (s nízkým obsahem tuku majonéza). Plátek rajčata na hrnky, jemně rošt sýr, spaří vroucí vodou nakrájenou cibuli. Smíchejte sýr, zakysaná smetana (majonézu), cibuli a umístěte směsi na rajčata kruhů.

Salát s ředkvičkami

Rub ředkvičky na struhadle. Uvařit vejce a nakrájíme ji s nožem nebo pomocí plováku. Nakrájejte fenykl. Smíchejte všechny ingredience, trochu soli, přidáme zakysanou smetanu. Zamícháme. Salát je připraven!

salát

Tento salát je vyroben z brambor, rajčat, řepa, okurky, mrkev, jablka, cibule a olej. Vařit brambory, mrkev, řepa. Oloupejte a nakrájejte na malé kostičky. Přidejte nasekaný salát z rajčat, jablek, cibule. Okurky mohou být použity čerstvé, ale s nakládanými salátem bude chutnější. Místo toho můžete použít okurka zelí. Luk, když přidal do salátů pro dítě by se mělo zacházet s vroucí vodou, aby hořkost ze to bylo pryč. Apple nejlépe pre kůru. Všechny produkty společnosti mix. Přidejte sůl, trochu cukru, rostlinný olej (s výhodou olivový olej).

Salát s krutony

Připravte si salát s krutony. Chcete-li to, vzít bílý chléb, mléko, vejce, jablko, zakysanou smetanu, sůl, sýr a zeleninu. Tenké plátky bílého pečiva muset smažit na másle. Pre-namočit kousky v těstíčku z vajec a mléka. Připraven k přípitku nakrájíme na kousky. Sýr a jablko, jemně kotleta. Sezóna salát s petrželkou, zakysaná smetana. Osolíme podle chuti.

ovocný salát

Léto je velmi dobře připraven na děti ovocný salát. Můžete použít jahody, rybíz, jablka, maliny, jiné bobule a plody. Nakrájejte na kousky, ochutíme zakysanou smetanou nebo jogurtem, dát trochu cukru, pak mix produktů. Vše je hotovo! Nezapomeňte na zálivka pro děti. Pro děti je velmi důležité, jak to bude vypadat hotový pokrm. Pofantaziruet. Například, dát zeleninu tlamy zvířete, což ústí paprikou a olivami - oči.