Temperování ve školce nebo ve zdravé dítě zdravé mysli a těla

Dlouhodobé studie a pozorování ukázala, že vývoj dětí a míra jejich zdraví pozitivně ovlivňuje tvrdnutí v dětství. Jako dítě na dlouhou dobu v mateřské škole, v této instituci zvláštní pozornost vůči stárnutí.

Kalení mateřské školy je zaměřen na zvýšení odolnosti vůči patogenům organismu, jako tělo dítěte což má za následek lepší odolává náhlým změnám teploty vzduchu.

Existují určité typy kalení ve školce, které se používají dnes:

1. Cross-ventilaci skupina, která se provádí v době, kdy děti nejsou přítomné v místnosti.
2. Tělo rubdown vlhkým ručníkem, opakovaném praní, perfuze končetin.
3. V případě, že mateřská škola má bazén, v každodenním životě dítěte patří plavání.
4. Pravidelné ranní cvičení s dechovými cvičeními komplexu venkovních her.
5. Příjem sluneční a vzdušné lázně.
6. Spánku během dne, který se koná u otevřeného okna.

Caregivers někdy používají metodu Riga zhášení. To spočívá v tom, že se podlaha podle dvou podložky s hroty. V jedné z nich umístěna vložka předem namočené v solném roztoku. Dítě musí jít na podložce, pak stejný suchý po dobu 10 sekund. Pak budete muset utírat ruce, obličej a krk studenou vodou.

Existuje celá řada pravidel, která zahrnuje kornatění dětí ve školce:

1. Postupy by měly být prováděny pravidelně. Pečovatelé by měli zajistit, aby kornatění cvičení provádí každý den. V opačném případě nebude mít žádné pozitivní výsledky. Rodiče je třeba si uvědomit, že doma dítě potřebuje, stejně jako si můžete dovolit chodit naboso, jsou také důležité i pravidelné procházky na čerstvém vzduchu. Je důležité nezapomenout držet vodní procedury.
2. Nezapomeňte, že při provádění tvrdnutí je důležité udělat vše pomalu, aby se zabránilo náhlému kolísání teploty vzduchu a vody. Takže, všechny jízdy a hry hrané na ulici, musí být drženy ve vhodných povětrnostních podmínkách. Pokud jde o temperování vody, pak je třeba snížit teplotu o cca 1 až 1,5 stupňů za den.
3. Kalení ve školce by měl zahrnovat řadu cvičení a aktivit. Mělo by být stanoveno dopadu paprsků, masáží, vodních a vzduchových ošetření slunečních, stejně jako fyzickou aktivitu.
4. Každý pečovatel musí si uvědomit, že v mateřské škole temperování musí plně soustředit na stavu dítěte. Dítě by nemělo mít žádný pocit strachu, že nebude plakat. Temperování proto provádí hravou formou.

Důležitá je skutečnost, že můžete ztvrdnout a potřebují jen zdravé dítě. Je-li oslabena dítě, ten je zakázán u těžkých břemen, a to by mělo být sledováno, pokud se účastní v tomto procesu kalení.

Zpravidla, učitel by měl vést deník, ve kterém se všechny oslavit onemocnění u dětí, vyskytující se intervaly mezi prvky tvrdnutí, kvalitativní charakteristiky postupů, jejich trvání a intenzity, zejména teplotou.

Pro úspěch postupy nezbytné rozdělit děti nebyly dvě skupiny. První skupina pro stanovení zdraví dětí a dětí, kteří již dříve temperované. Druhá skupina by měla zahrnovat ty, kteří mají špatný zdravotní stav a děti, které jsou ztvrdlé poprvé. Kalení ve školce by měly být vzaty v úvahu takové gradace, že diferencovaný přístup, a tím dosáhnout nejvíce pozitivní výsledky.