Hake v rajčatové omáčce v multivarka: Nejlepší recepty

Mořských ryb je velmi užitečný pro lidský organismus. To je podáváno v smažené, vařené, pečené a konzervované podobě. Zvláště chutné získané štikozubce v rajčatové v multivarka. Recepty s fotografiemi budou považovány v dnešním vydání.

Varianta se zeleninou

Ryby v multivarka vařené velmi jednoduše a rychle. Ukázalo se, že docela měkká a šťavnatá, tak jistě potěší svou rodinu. Takové jídlo může být jeden s pohankou, zeleninový salát nebo bramborovou kaší. Postupem času se krmit celou rodinu chutné a výživné jídlo v předstihu znovu zkontrolovat, zda je vše, co potřebujete v lednici. V tomto případě budete potřebovat:

• Kilo zmrzlé štikozubce.
• Velká mrkev.
• Průměrná hlava cibule.
• Lžička soli.
• 150 ml rajčatové šťávy.
• 3 bobkový list.
• 60 ml rostlinného oleje.

algoritmus

Takže jste si opravdu chuťově a zdravý štíhlý v rajčat, musíte tak jasně, jak je to možné držet doporučeného poměru jednotlivých složek. Za prvé, měli byste se ryby. Je rozmrazené, vyčištěny, omyty a obsushivayut papírovou utěrkou. Takto připravený produkt se řeže na kousky a odstranit na stranu.

Pak je třeba, aby se čas pro zeleninu. Jsou loupané, promyje studenou vodou a zemí. V Multivarki míse, jejíž dno hojně mazány olejem, které jsou rozloženy strouhané cibule a nakrájené mrkev a smažené. Jakmile zelenina získat zlatou barvu, oni přidají kousky ryby, sůl, bobkový list a rajčatové šťávy. Přístroj je pak zakryta víčkem a aktivaci režimu „hasicí“. Po asi čtyřicet-pětminuta štikozubce v rajčatové omáčce je připraven k použití. Jeho přesun do krásného desku a podáváme.

Varianta s červeným vínem

To je užitečné a chutné jídlo má nízký obsah tuku. Proto je s dobrým důvodem může být přičítána do kategorie dietní. Hake je dobré, protože neztrácí svůj tvar během vaření. Navíc, tato ryba je dobře absorbuje v lidském těle a nezpůsobuje nepříjemný pocit po jídle. Své rodině byli schopni ocenit ty vařené štíhlý v rajčatové omáčce v multivarka (recepty s fotografiemi může být viděn v dnešním vydání), je třeba předem navštívit nejbližšího supermarketu a koupit všechny potřebné ingredience. V tomto případě je k dispozici zde musí být:

• Kilo čerstvé zmrazené štikozubce.
• Lžíci cukru.
• Pár cibule.
• 2 lžíce rajčatový protlak a nízkým obsahem tuku kyselá smetana.
• 100 ml suchého červeného vína.

Aby se ukázaly voňavé a šťavnaté štikozubce v rajčete by měly být přidány pro přípravu malého množství jakéhokoliv rostlinného oleje, soli, lavrushku, černé a nové koření.

Popis procesu

První krok je do záběru s hlavní složkou. Ryba rozmrazí, čistit, zbaví z ocasu a ploutví a omyjte obsushivayut papírové ručníky. Poté je kostra je řez na části.

V Multivarki míse, jejíž spodní hojně mazány jakýkoliv rostlinný olej, šíří velké nakrájenou cibuli polokroužků a smažené, dokud příjemnou zlatého odstínu. Po tom poslat do stejných částí ryb. Potom se nástroj se vlije omáčkou, která se připraví z ne příliš mastný krém, sůl, koření, cukr a rajčatový protlak. Alespoň v multivarku přidejte červené víno.

Připravte štíhlý v rajčatové omáčce pětačtyřicet minut, režim „hasící“. Poslouží tento jednoduchý a neuvěřitelně chutné jídlo teplé. Jako přílohu často používají různé zeleninových salátů, bramborová kaše nebo obilí.