Šlechtění sám sebe, Time management
Jak najít čas na celý život
Jedním z nejčastěji používaných slov v ruském jazyce je čas slovo. Mnoho přísloví a aforismů razil lidi, aby odrážely jejich postoj k této vzácné, ale darem je přechodná. Ve skutečnosti náš život - je konečný. To každý ví, ale z nějakého důvodu, někteří věří, že nevyhnutelný konec přijde od ostatních.
„Kdybych měl volný čas, tak bych ...“ (se uvádí veškeré uvolněný, ale je to žádoucí). Každý z nás alespoň jednou v životě vyslovil podobnou frázi. Jak najít čas pro sebe, pro rodinu, pro děti, pro cestování?
Najít čas, budete muset uvolnit pro potřebné a užitečné. Time management bude poskytovat odpovědi, jak to provést.
Time Management - Western vynález. Nemusíte se obrátit na robota a přísně mechanizace jejich životy. Hlavní věc - stanovení cílů a že je třeba upřednostnit. Uvádíme několik způsobů, jak najít čas, aby provedl nějaký úkol, nebo spíše, jak ji uvolňují.
- 1. stanovených cílů jiném pořadí. Mohou být globální (několik let) a soukromé (měsíce, týdny nebo dokonce dny). To je zásadní bod. Cíl - cíl. Bezúčelná aktivity dobré v určitých chvílích odpočinku a relaxace, například na dovolenou u moře nebo lázních. Většina našich akcí je stále spojeno s dlouhodobou a střednědobých plánů (získat dobré vzdělání, naučit se cizí jazyk, na koupi bytu, aby se stal otec rodiny). Je důležité stanovit konkrétní cíle s popisem očekávaných výsledků a úspěchů za dané období.
- Po stanovení cílů, které je třeba zařadit, něco v pořadí podle důležitosti. Měli bychom věnovat pozornost realistické cíle. Můžete diskutovat svůj seznam pomocí přítele nebo příbuzného.
- Příští nastínit plán akce nebo posloupnost kroků pro realizaci touhy. Klíčem k úspěchu je schopnost zlomit celou cestu od začátku do konce v přiměřených intervalech nebo akčních částech. Tento princip je znám jako „Jíst kousek slona po kousku.“
- Přehodnotit svůj seznam cílů pravidelně a přeškrtnout nebo plná irelevantní.
- Mnoho lidí zapomíná, chválit a podporovat sám. Pro každý dosáhl průběžné a konečné výsledky za odměnu (šálek cappuccina, film, nová kabelka nebo auto, dovolenou v zahraničí ...).
- Dalším zajímavým způsobem, jak najít čas na své vlastní záležitosti - odmítnutí jedlíci, ničit naše časové zdroje. Tento chat místnosti, TV, sociální sítě, kouřové přestávky, chatování s kolegy. Den je jen 24 hodin, z nichž jedna třetina přejde do režimu spánku, třetina pro práci, další 2-3 hodiny na dopravu, hodinu po jídle, počítat zbytek jejich vlastní.
Najít čas není příliš obtížné. Sen, plán, jednat, získat výsledky a užívat si života!
Similar articles
Trending Now