Šlechtění sám sebeTime management

Jak najít čas na celý život

Jedním z nejčastěji používaných slov v ruském jazyce je čas slovo. Mnoho přísloví a aforismů razil lidi, aby odrážely jejich postoj k této vzácné, ale darem je přechodná. Ve skutečnosti náš život - je konečný. To každý ví, ale z nějakého důvodu, někteří věří, že nevyhnutelný konec přijde od ostatních.

Existují různé kultury se zásadně specifický přístup s ohledem na termíny. Edward Hall byl vytvořen termín monohronicheskoe a polihronicheskoe čas. Například, Severní Amerika, Skandinávie, Německo patří k prvním, typ monochromatické. Lidé v té době členem segmentů, pro kterou je potřeba vyřešit problém, který je, aby výsledek. Bere kořeny pojmu „Čas - peníze“. Naopak, v polychromatických kulturách, například v Indii, Itálii a Brazílii, důraz přesunul do kvality (místní) vztah během provádění jakékoli činnosti. Obyvatelé těchto zemí přesně vědět, jak najít čas cítit chuť života.

„Kdybych měl volný čas, tak bych ...“ (se uvádí veškeré uvolněný, ale je to žádoucí). Každý z nás alespoň jednou v životě vyslovil podobnou frázi. Jak najít čas pro sebe, pro rodinu, pro děti, pro cestování?
Najít čas, budete muset uvolnit pro potřebné a užitečné. Time management bude poskytovat odpovědi, jak to provést.

Time Management - Western vynález. Nemusíte se obrátit na robota a přísně mechanizace jejich životy. Hlavní věc - stanovení cílů a že je třeba upřednostnit. Uvádíme několik způsobů, jak najít čas, aby provedl nějaký úkol, nebo spíše, jak ji uvolňují.

  1. 1. stanovených cílů jiném pořadí. Mohou být globální (několik let) a soukromé (měsíce, týdny nebo dokonce dny). To je zásadní bod. Cíl - cíl. Bezúčelná aktivity dobré v určitých chvílích odpočinku a relaxace, například na dovolenou u moře nebo lázních. Většina našich akcí je stále spojeno s dlouhodobou a střednědobých plánů (získat dobré vzdělání, naučit se cizí jazyk, na koupi bytu, aby se stal otec rodiny). Je důležité stanovit konkrétní cíle s popisem očekávaných výsledků a úspěchů za dané období.
  2. Po stanovení cílů, které je třeba zařadit, něco v pořadí podle důležitosti. Měli bychom věnovat pozornost realistické cíle. Můžete diskutovat svůj seznam pomocí přítele nebo příbuzného.
  3. Příští nastínit plán akce nebo posloupnost kroků pro realizaci touhy. Klíčem k úspěchu je schopnost zlomit celou cestu od začátku do konce v přiměřených intervalech nebo akčních částech. Tento princip je znám jako „Jíst kousek slona po kousku.“
  4. Přehodnotit svůj seznam cílů pravidelně a přeškrtnout nebo plná irelevantní.
  5. Mnoho lidí zapomíná, chválit a podporovat sám. Pro každý dosáhl průběžné a konečné výsledky za odměnu (šálek cappuccina, film, nová kabelka nebo auto, dovolenou v zahraničí ...).
  6. Dalším zajímavým způsobem, jak najít čas na své vlastní záležitosti - odmítnutí jedlíci, ničit naše časové zdroje. Tento chat místnosti, TV, sociální sítě, kouřové přestávky, chatování s kolegy. Den je jen 24 hodin, z nichž jedna třetina přejde do režimu spánku, třetina pro práci, další 2-3 hodiny na dopravu, hodinu po jídle, počítat zbytek jejich vlastní.

Najít čas není příliš obtížné. Sen, plán, jednat, získat výsledky a užívat si života!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cs.unansea.com. Theme powered by WordPress.