Kirieshki salát a fazole. Bean salát recepty.

Pokrmy s přídavkem fazolí, například salát s Kirieshki a fazole, chutné, výživné, snadno se připravují a nepoškozuje pasu. Fazole doporučuje pít častěji, protože obsahuje velké množství vlákniny, která má příznivý vliv na trávicí systém a může snižovat hladinu cholesterolu.
Luštěniny, saláty jsou velmi oblíbené u těch, kteří chtějí zhubnout, protože je schopen uspokojit dlouho a nepoškozuje postavu.
Zde jsou některé zajímavé recepty na saláty s fazolemi.

Kirieshki salát a fazole.

Potřebujeme: Bank of konzervy fazolí, kirieshek balení s jakoukoli chuť, hromada čerstvých bylinek, pár stroužků česneku, majonézy pro tankování, pepřem a špetkou soli.
Příprava: otevřít plechovku fazolí, vypustit všechny kapaliny a šíří v připravené misky. Mačkání česnek nebo prostě dobrý grind, jemně nasekáme bylinky a přidejte do fazolí. Tam také nalít Kirieshki, sůl, pepř a majonézu. Vše důkladně promíchat, a salát s Kirieshki a fazolemi, které mají být podávány.
Salát se nejlépe okamžitě, v opačném případě pak může být roztaven drtí a ztratí svou chuť a tíseň.

Salát Kirieshki a fazole se sýrem.

Potřebné ingredience: velký pytel kirieshek, pět vajec, Bank of konzervovaných fazolí, sladká paprika, vedoucí z červené cibule, 50 g sýra, půl šálku omáčka Ranch dresinkem nebo majonéza může být jakákoli čerstvá zelenina.
Příprava: Vařit vejce, očištěný od slupky a nakrájené na větší kostky nejsou.
Otevřít plechovku fazolí, odvodnění a ležel v hluboké salátové mísy.
Shinkuem cibule polokroužků, paprika vyčistit z jádra a řez na kostičky.
Sýr rub na hrubé struhadlo, nebo prostě nakrájíme na kostičky.
Všechny produkty přidat fazole, přidejte Kirieshki a přidejte nasekanou petrželku.
V samostatné miska směsi omáčky (majonézu) a sýr. Dobře promíchejte a přelijte salát s Kirieshki a fazolí. Přeje si sůl a pepř.

Salát s sušenky a fazole.
Potřebujeme: Bank of konzervovaných fazolí, Bank of konzervovaných hub, tři okurky, tři střední cibule, mrkev, pár lžic rostlinného oleje a domácími krutony.

Příprava: Otevřete fazole, nalije kapalina, opláchnout fazole pod tekoucí vodou a vložena do hluboké mísy. Houba postupovat podobným způsobem a přidejte do fazolí.
Okurky nakrájíme na malé kostičky.
Zahřejte pánev, přidejte rostlinný olej a lehce smažit nastrouhaná mrkev a nakrájenou cibuli polokroužků.
Všechny výrobky jsou smíchány dohromady a nechte vyluhovat po dobu půl hodiny. Po nějaké době si můžete jíst salát.

Salát s ananasem a fazole.

Tento salát se vaří velmi rychle, protože to nevyžaduje žádné další zpracování.

Potřebné ingredience: Bank of konzervovaného ananasu, bankovní bílé fazole, houby nakládané banku, kus tvrdého sýra, celerem, majonézou, černým pepřem a špetkou soli.
Příprava: otevřít všechny plechovky konzerv a spojit je s kapalinou.
Sýr řez do středních kostky a skartovat celeru.
Všechny výrobky jsou rozloženy ve velkém míse smícháme, sůl a pepř podle chuti a zalijeme majonézou.
Pohár salát kryt s víkem a dát do chladničky po dobu jedné hodiny.
O hodinu později, můžete zkusit salát.

Bean salát s přídavkem ořechů a ananasu.

Ingredience: 400 g vařených fazolí, bankovní ananasu, 100 g zelí a vlašských ořechů, olivový olej, pár polévkové lžíce citrónové šťávy, hořčice slaboostroy kávovou lžičku, polévkovou lžíci medu, mrkve a soli.

Příprava: V hrubé struhadlo třít vyčištěné zelí a mrkev. Nakrájíme na plátky ananasu a drcené ořechy.
Všechny komponenty jsou rozloženy do mísy a dodal, pepř, sůl, máty roztrhl a zamíchejte.
Salát doporučil trochu stojan.

Jedná se o jednoduchý a chutný salát lze připravit pro každou příležitost.