Systém „Minus 60“: Recenze a doporučení

Velmi populární v poslední době užíval techniku pro hubnutí, který byl nabídnut Kateřina Mirimanova - systém „minus 60 ° C“. Ženy kolem roku a půl se podařilo ztratit asi 60 kilogramů, zatímco ona udržela pružnost kůže a strie jsou pryč. Tyto výsledky zaslouží potlesk. Je to důkaz o velkou sílu vůle, snaha o dokonalost a touhy být lepší. Tento systém dává výsledky chutné, není jen dieta, ale druh životního stylu. To je propaganda samostatné jídlo a všichni víme, princip „jídlo po 18:00 výjimkou.“

Hodnota systému v kombinaci souboru opatření, které umožňují snížení hmotnosti. Toto stalo se známé po přečtení mnoha hesel „systém minus 60 - hodnocení“ online. To zahrnuje samotnou dietou, cvičením systém, stejně jako jedinečný výcvik „Psychologie hubnutí.“ Pouze použití těchto principů v areálu, aby se cítíte zdravý člověk, plný energie, s pocitem nedostatku kila navíc.

Říká Katherine Mirimanova systém „Minus 60“ - všelékem pro mnoho žen. To je pro ty, kteří se rozčarovaný s neustálými dietami a pilulky na hubnutí, kteří jsou unaveni z neustálého boje s pokušení něco k jídlu chutné. Po tom všem, co nemůžete jíst po 18:00, můžete jíst až do 12 .00. Reálná sex již zažil všechny výsledky, které dává systém „Minus 60“, takže jen pozitivní recenze. Oni argumentují, že to není těžké, protože systém napomáhá obnově celého těla na speciální dietu, a nedostatek večeři neobtěžuje. Hlavní věc je, že výsledky ukazují, že systém je již ve druhém týdnu jejího použití. Kupodivu, ale to je charakterizováno nejvíce restriktivní jíst režimu, který je ideální pro nemocné a slabé-vůlí lidu. Není třeba nutit sami, stačí zadat v určitém režimu. Dieta Katerina Marinova konstruován tak, že osoba v současné době v žádném případě popřít, ale držel nějaký čas jíst. Stačí mít na paměti, jak organizovat jídelníček vašeho dítěte v mateřské škole. -Li vážně, pak sami najít druha, že je lepší, že to byl soused, dobrý přítel , nebo nejstarší dcera. Obdržíte další pobídku.

E. Mirimanova - systém "mínus 60". základní principy

Podle systému, do 12:00 můžete mít naprosto vše, aniž by museli počítat kalorie a sledovat velikost porce. Pít vodu bez omezení. Jak je známo, voda - základ života. Množství soli je také není omezen. Ale neměli bychom zapomínat, že potraviny by neměly být slaná, aby nedošlo k provokovat otok. Jíst cukr a jeho deriváty mohou být těsně před obědem. Snídaně je povinná spustit mechanismy pro výměnu v těle. Množství potravin na jeden zátah je velmi individuální. „Minus 60“ Výsledky ukazují systém stejně, bez ohledu na množství jídla, a v souladu s pravidly a pracovního režimu. Velké množství plodů může pohrávat s vaší hubnutí. O potravinách, které mohou být konzumovány na oběd a to zejména na večeři, uložená omezení, ale existuje spousta vybírat - nikdo nebude mít hlad. Pozdní večeře (po 6 hod) jsou vyloučeny, postačí pouhé dva týdny, a systém „Minus 60“ ukazuje výsledky, a ty si pomalu zvykl. Není snacking mezi jídly je žádoucí, protože v tomto případě je narušen metabolismus. Tuhá strava a postní dny jsou odsouzeny, jak to je skutečný násilí lidského těla. Jediným přísné omezení systému - zákaz používání mléčné čokolády (hořké černého laku může být, stejně jako sušenky, koláče a pečivo - ale jen do 12 dnů!).

"Minus 60" systém - recenze

Každá z těchto žen se snaží sdílet se svými přáteli s výsledky. Zvlášť v případě, že jsou pozitivní a opravdu ti něco říct. Na internetu, mnoho různých názorů o tom, jak systém funguje, „minus 60“, jejichž výsledky se krok za krokem fotografiích. S těmito obrázky vypadají usmívající se žena s radostí a důvěrou, že všichni se ukázalo, a oni byli schopni. A lze říci, že systém „Minus 60“ s důvěrou (z recenze už ztratil potvrzení váha ženy) s cílem napravit životní styl. Pomáhá změnit svůj život a sebe v něm, a proto výsledky budou viditelné okamžitě.