Terapeutické lískové ořechy - fantastické jídlo z lesa

Kdo se nepokusila ořechy dětství přivedl otec, matka, nebo prarodiče lesa. V dobrém roce najali koše pro budoucnost, v příštích několika letech. Po sklizni lískových oříšků - lískových ořechů ovoce, v evropské části Ruska, zejména v severní části Moskvy, není každý rok. Oříškové kvete velmi brzy, v březnu, když je sníh a její něžné vaječníky může zabít najednou vrácené mrazy. Nebo například, naplňte ořechy v červenci a srpnu, a tady - vzácný jev v těchto oblastech - sucho. A ořechy bude hořet bez vody, zmenší a zčerná. A nejsou to znovu. Ačkoli lískové ořechy, neodkazuje na ořechy a na březové rodiny (jak je naznačeno tvarem listů a samčích květů - náušnice), plody něm jsou pravdivé ořechy. To je takový vtip přírody. Prodej se s nimi setkat. Ale velmi často se to prodávalo lískové ořechy, jižní příbuzného naší lísky. Plody jeho větší a trochu méně cukru, ale oni jsou na jejich nutriční a léčivé vlastnosti jsou identické. Terapeutické lískové ořechy fantastické kalorií obsahují mnoho základních živin pro člověka (60% - 12% tuků, - proteiny 16% - sacharidy). Kromě toho, vitamíny B, C, D a E. Vzhledem k tomu, že obsahují minerály, železo, draslík, vápník a zinek. Mezi hlavní léčivé vlastnosti ořechů jsou dobře známy. Budou pomáhat při ateroskleróze, anémie, zvětšené prostaty, křečové žíly, mužnost, odstoupit toxiny z jater, posílení imunitního systému. Jíst terapeutické lískové ořechy může dokonce diabetiků. Je známo, ženy ke zvýšení počtu nemovitost lískových oříšků mléka u kojících matek. Matice izolovaný látka, která je hlavní částí ve známých protinádorových léčiv „taxol“.

Léčivé vlastnosti vlašský ořech Mnoho lidí zná od dětství. Matku, věděl o nich, často násilně dělat pribolevshy děti jíst. A není divu! Koneckonců, - přírodní multivitaminové komplexy obsahující ve struktuře železa, kobaltu, zinku, draslíku, hořčíku, vápníku, jód, fosfor a vitamíny A, B, E, PP, C. A to vše bohatství v kombinaci s velkým počtem polynenasycené mastné kyseliny, tak nezbytné pro fungování mozku. Poslední vlastnost je znám z doby starověkého Babylonu. Tam prostí nesměli mít tento výrobek, protože to být chytrý - k ničemu.

Kromě regeneračních akcí, tyto dary přírody mají příznivý vliv na zdraví vysokého krevního tlaku a anémii, ulcerózní kolitidy, aterosklerózy a mnoha dalších nemocí.

Kromě lískové a vlašské ořechy, které, mimochodem, roste divoce v lesích Kavkazu a také oprávněně lze nazvat les, existují i jiné lékařské lískové ořechy.

Vzácné hosty na stole Rusy a ovoce sibiřského cedru - Piniové oříšky, které mají neobvyklé vlastnosti a blahodárné účinky na lidský organismus. Tyto léčivé ořechy obsahují vícenenasycené mastné kyseliny, vitamín B komplex a velké množství aminokyselin, což z nich dělá nepostradatelné pro výživu těhotných žen a dětí všech věkových kategorií. A samozřejmě, že jsou dobré pro sílu každého jedince.