Rozdíly AWPC a WPC. normy AWPC

Mnoho vzpěrači jsou často potýkají s takovými výrazy jako „standardy a APWC WPC“. Vzhledem k nedostatečnému počtu dat hodnoty zkratky, jako jsou předpisy pro ně zůstává záhadou. Po přečtení tohoto článku se dozvíte:

• jaké normy AWPC a WPC;
• Jaký je zásadní rozdíl mezi nimi;
• získat údaje AWPC standardy.

Co je AWPC a WPC

Vzhledem k popularitě powerlifting, což v dnešní době se stává stále více a více, tam jsou nové federace tohoto sportu. V takových sdružení spěch stovky sportovců, protože tyto organizace, na jedné straně, se provádí v silovém trojboji soutěží, a na druhé straně - může dostat výboj. Co je AWPC a WPC?

WPC (World Congress Powerlifting) - organizace powerlifters, který v roce 1986 založili Ernie Frantz. Je to mezinárodní nezisková konference, která sdružuje pod její záštitou, více než 30 zemích. Do značné míry díky tomu organizace powerlifting se dostává stále více a více populární jako sport na světě. WPC plní následující funkce:

• stanovuje pravidla silovém trojboji soutěží;
• stanovuje pravidla, kterými sportovci mohou získat absolutorium;
• To vytváří podmínky pro rozvoj powerlifting;
• Organizuje a vykonává činnosti v souvislosti s otázkou ve sportu.

AWPC (Amateur World Congress Powerlifting) - je odnož WPC profesionální lize, který se vyznačuje tím, měkčí předpisy a přísné kontroly dopingu během silovém trojboji soutěžích. Jiné, neoficiální název AWPC - „Liga rovinky.“ Takže tato organizace k tomu, že konkurenti dosažení jejich sportovní výkon bez použití chemikálií budovat svalovou hmotu a zlepšit fyziologické vlastnosti organismu.

Powerlifters zvažovali čestné členství jako jeden muž a jiné organizace.

Rozdíl mezi AWPC a WPC

Jak můžete vidět z textu výše, hlavní rozdíly AWPC z WPC jsou v přítomnosti jedné z organizací dopingovou kontrolu a jiné „tvrdosti“ norem. To je ctižádostivý sportovec-zvedák je nepravděpodobné, aby bylo dosaženo žádné významné výsledky, pokud se dostává do akce WPC, protože se jedná o jediný profesionální powerlifters, kteří po mnoho let zabývá v tomto sportu, a často dopřát různé druhy chemikálií.

S konkurencí, že jednání AWPC, věci jsou jinak. Normy AWPC k dispozici, aby se dosáhlo, že sportovec, který se zabývá powerlifting 2-3 let a má kapacitu pro tento druh sportu. Zpravidla se powerlifters soutěže AWPC-milenci dostat své první úrovně, jako kandidát na mistra sportu, mistr sportu , a tak dále.

Shrneme-li na bloku, který popisuje rozdíly z WPC AWPC představíme několik základních bodů:

1. AWPC - tato liga, což je odnož WPC, nebo, jinými slovy, část jeho struktury.

2. Pokud jde o konkurenční úrovních, WPC je určen pro profesionály v powerlifting a AWPC - pro pány v tomto sportu.

3. AWPC - o „přímý liga“, která neumožňuje účasti v soutěžním procesu lidí, kteří používají doping, což nelze říci o WPC, kde je možné jednat pod vlivem chemikálií.

4. Standardy AWPC měkčí než WPC. To dělá amatérské lize úspěšnější při získávání míst.

normy AWPC

Přejít přímo na obrázcích. Bit APWC standardy mohou být klasifikovány podle tří parametrů:

1. Podle typu cviků, které sportovec vykonává:

• Tah.
• Bench press.
• Dřepy.

2. Stejně jako sportovec vybavený:

• Ozubené kolo (jednovrstvá zařízení, vícevrstvé zařízení).
• Bez vybavení.

3. Rozdíl mezi vybíjecích norem pro muže a ženy.

Následující tři dílčí položky pod každý z nich jsou podrobné tabulky s předpisy pro každý druh cvičení provádět. Na levé straně každé tabulky udává kategorii hmotnosti sportovce.

dřepy

Takže, jaké jsou standardy AWPC? Dřepy - jeden ze tří základních cviků v silovém trojboji. V rámci zařízení je v tomto případě odkazuje na obvazy na rukou a kolenou a pasu.

Standardy pro sporstmenov bez zařízení takto:

Pokud používáte zařízení s vícevrstvou, že je třeba se zaměřit hodnoty Natak:

Pokud sporstmen bude soutěžit v oblečení jednovrstvé, specifikace jsou:

Normy AWPC: Deadlift

Zařízení pro základní cviky: opasek, speciální oblek, kolena zábaly.

Takže, aniž by zařízení by se měla řídit těmito normami:

Na soutěžích v počtu zařízení se zvyšuje:

bench press

Budeme i nadále zobrazit standardy AWPC. Lavice poskytuje pro toto zařízení: karpální obvazy a dres (tričko).

Zde jsou pokyny pro toto cvičení, pokud nechcete používat zařízení:

Vícevrstvá zařízení předpokládá zvýšení parametrů:

Když soutěž v oblek údajů o jednovrstvé jsou také mírně liší:

Informace uvedené v tabulkách periodicky mění. Článek přináší nejnovější údaje, které byly schváleny v roce 2012.