Chtějí moderního tance? Na stožáry! Tanec na pylonu (pól taneční): přípravy, hudba, tanec oblečení a recenze

Tanec na pylonu jsou oba sportovní a umělecké formy. Spojují choreografie, gymnastiku a akrobacii. Herec obvykle působí na jednom pylonu (pól), a někdy může být viděné tančení na 2 úrovních, tato kategorie se týká vyšší třídy dovednosti.

Nepleťte si tento zábavný a vážný sport s různými typy striptýz a další erotické reprezentací, přítomnost stejného střely nic říká. Tanec na pylonu (dále jen - TNP), soutěží a soutěží v několika společných programech, existují zvláštní předpisy.

Prevalence spotřebního zboží

Geografie předávání světové a regionální šampionáty na spotřební zboží a pouliční tréninku rozsáhlé Londýně, Budapešti, Crowley, Curych, St. Petersburg, Kazan a Oděsa.

Rozdělena do 2 kategorií, v níž sportovci vykonávají: umělecký (Pole umění) a styl fitness (Pole Fitness). V prvním případě je kladen důraz na výkon krásy, milosti, předávání určitým způsobem, v druhé - na sportovní výkon techniky, fyzické síly, obtížnost triků. V obou případech tyto disciplíny tance na pylonu, že je plně v souladu s hudebním doprovodem důležité.

Ohromující účinky vhodně zvolené hudby a okouzlující, honované k dokonalosti pohyby sportovce udělat dojem na publikum, takže nikoho lhostejným.

Také různé oblečení a tanec na pylonu, na rozdíl od pásu jsou zakázány boty „chovu“, kůže a latex oblečení, vrhat výstřihy, proužky. Pravidla soutěže a regulovat chování mluvčích: nepřijatelné prvky nahotu a zařazením gesta erotické orientaci. Veškerá pozornost porotců a diváků by měla být zaměřena nikoli na externích datových sportovce a pro realizaci tohoto programu.

Různé úrovně výkonnosti

Tam je divizí akrobatické výkony, v závislosti na výšce od podlahy: horní, střední a dolní.

Horní patro je považována výška více než 2 metry od jeviště povlaku. Tento design je považován za nejkomplexnější a vysoce profesionální.

Průměrná úroveň zabíraného 1 až 1,5 m nad podlahou. V tomto rozsahu výšek, může být 180 otáčkách za minutu a 360 ° kolem stožár plastové techniky do styku s podlahou nohy a odpuzování z ní.

Ve spodní úrovni cvičení na podlaze, pomocí tyče a bez něj.

TNP jako druh zdatnosti

Spotřebního zboží nacházející se v mnoha fitness centrech univerzální způsob svalů, flexibilitu a koordinaci pohybu. Tento sport zahrnuje aerobní a anaerobní cvičení, ve kterém je pole nastavit simulátor.

Jaký je pylon

Řecký termín přeložit jako πυλών: hradla nebo vstup, je někdy považována za obdélníkové struktury u vchodu. Pylony zdobené vchody a přístupy do chrámů, paláců, parků, stanic metra.

V tomto případě je pylon je kovová tyč pevně na podlahu a strop. Vyrobeny z různých kovů a jejich slitin, v závislosti na požadovaných funkcí. tyč z nerezové oceli umožňuje, aby byl rychlejší a plynulý pohyb v tanci, měď pylonu - naopak, může zpomalit snímek, ale přilnavost k povrchu se zvyšuje, je možné provádět složitější manévry při realizaci.

Průřez pylony kruhového průměru 40 až 50 mm.

Samostatně existují takzvané čínské pylony. Mají pogumování pólu, což zajišťuje maximální přilnavost ruce a nohy sportovce s projektilem. Také čínská tyč čin může být jakékoliv oblečení - určitá forma, poskytující umělce se spojovacím potrubí subjektu není nutné.

možností montáže

Montážní báze TNP věnována zvláštní pozornost během taneční pylonu tyče zažívá obrovské zatížení směřující v libovolném směru a protáhl na výšku. V závislosti na místě konání představení a složitosti cvičení rozlišujeme následující způsoby montáže pylony:

• Rozpěrky.
• Dolní držák.
• Tuhé připevnění.
• Dynamic.

Kterým se v tahu na základě rozdílu mezi pólem a výšce velikosti místnosti. Pylon pevně udržel spacer tlak. Výhoda takového zařízení - v případě neexistence zvláštních spojovacích prostředků a rychlou instalaci. Nedostatek - riziko pro umělec během tance se může vyskytnout při shromažďování pól míst. Nehodí se během oficiálních soutěžích.

Dolní způsob připevnění hovor, ve kterém pouze upevněna k podlaze sousedního tyč kus, zatímco horní zůstane nepřipojené. To se rozšířilo na čerstvém vzduchu a doma s příliš vysokými stropy (cirkusové arény, stadiony). Montáž se provádí na zvláštní plošině (dráhy), s regulovaným hmotnost, výška a tloušťka stožár trubky.

All profesionální arena je vybaven šesti pevně zajištěn a na podlahu a strop. Složitost výkonu a délce užívání pylonů je mnohem vyšší, takže nároky na stabilitu a bezpečnost sportovců posílena.

A úroveň těchto událostí je velmi odlišný od různých show a vystoupení. Sportovní vybavení a střely vždy věnována zvláštní pozornost, pokud jde o spolehlivost, funkčnost a bezpečnost pro účastníky.

Pro zábavu, různé přehlídky a zobrazuje navržen s dynamickým uchycení tyče, což umožňuje efektivnější provádět triky, zatímco otáčení pylon. Tato funkce je možná při použití ložisek a zamykání hardware. Při správné monitorování strukturální pevnosti a dynamické pylony používané v profesionálních soutěžích.

profesionální manipulace

Pro lepší kontakt s povrchem tyče, a někdy i pro usnadnění klouzání hlavní TNP použít celou řadu technik a metod pro zlepšení kvality řeči a jasnost: aplikuje tekuté a práškové znamená část těla a tyč tyče (magnézie); použijte speciální nástroje a masti (FirmGrip); pouze profesionální kosmetiku vytvořit požadovaný obraz a předcházet vlasů postup styling (laky, gely); Odmaštění se provádí pylon přes lékařské alkoholu (tento postup je vítán termíny střely dezinfekci používá mnoho sportovců).

Tanec na pylonu

Nemalé zatížení zažil na pylonu musí trénovat ve stylu pole dance sportovce, přitahuje pozornost mnoha fitness centrech, taneční školy, sály aerobiku. Kromě zlepšení držení těla, zvýšení flexibility a posílení svalů, spotřební zboží, se staly skvělý nástroj pro odstranění tvarů a hubnutí.

Tyto organizace provádějí souběžné školení mistrů a nabízejí pól tanec pro začátečníky - pro vzdělávání a získávání dovedností. Tato cvičení rozvíjet horní části těla, ramenní oblast, tisk, svaly na nohou. Dá se říci, že rozvoj svalové tkáně celého těla, s podporou a zlepšuje funkci srdce a oběhového systému, dýchacího systému.

Cvičení a tanec na tyči pro začátečníky probíhají pod dohledem zkušených instruktorů pozornost, řídit každý pohyb a stav sportovce. Potřeba konzistentního přístupu ke zvládnutí základů spotřebního zboží je dána složitostí provádění nejvíce jednoduché pohyby na tomto simulátoru.

Možné umístění pylonu

Po absolvování základní odbornou přípravu a získávání určitých dovedností pole dance lze provést vás na jakémkoli místě vhodném pro vás, moderní bary upevňovací systémy umožňují jim nastavit i v normální městský byt, chatové, v tělocvičně podnikání.

Použití pole dance

Další výhodou tělo tanec na pylonech přinést také v tom smyslu, že v procesu přípravy se využívají různé svalové skupiny. Rytmické a příjemná hudba k tanci na pylonu speciálně vybraným správným způsobem, kromě estetické potěšení, že to pomůže se dostat do pravého rytmu pohybových cvičení. TNP je někdy nazýván aerobní cvičení ve vzduchu, takže velký vliv hudby.

Na vlastní iniciativy prováděné na sloup, jako letu, dávají pocit lehkosti, bez ohledu na zemské gravitace, a dát plnou hru procvičit let fantazie. Je to nepopsatelný pocit nebude slábnout a následující zasedání, protože možností improvizace - na základě tohoto sportu.

Všichni, bez ohledu na typ karoserie a životního stylu, může být vyškoleni k tanci na pylonu. Takže se můžete rozhodnout, zda se hodí tento druh sportu. Není žádným tajemstvím, že pole tanec je stále více prestižní a populární aktivita díky své kráse a všestrannost. Jak jste získali dovednosti, které chcete dosáhnout více, létat ještě vyšší, ignorují zákony přírody, být jako pták!

Vezmeme svůj původ od striptýzu, pole dance, je velmi odlišný od erotické show, přesto udržel svůdné tajemství a fascinující krásu pohybu na tyči. Pokud se naučíte cvičení na pylonu, bude vaše odvolání roste před očima opačného pohlaví (to dokazují takových položek v populárním tisku jako „tanec na pylonu: názory, komentáře a postřehy“).

Budete cítit, jako byste sami změnily, stále více sebevědomý, atraktivní a žádoucí. A k tomu je třeba jen jednoduchou složit počáteční výcvik pól tanec. Budete mít přirozený půvab, přirozenou ženskost a emancipaci.