Dieta pro gastritida s vysokou kyselostí

Jedním z nejběžnějších a zároveň, nepříjemné žaludeční nemoc je gastritida. Existují různé formy tohoto onemocnění, které je téměř vždy doprovázen hrozné bolesti horní části břicha vyzařující do zad, stejně jako nevolnost. Ale správné výživy pro gastritida s vysokým nebo nízkým obsahem kyselin může pomoci vyrovnat se s nemocí a zbavit se z výše uvedených účinků.

Nejprve je nutné zjistit, jaký druh onemocnění. Zánět žaludku - je zánět žaludeční sliznice. Onemocnění je nejčastěji viníkem je bakterie s dlouhým názvem „Helicobacter pylori“, ze které není snadné se zbavit. Některé léky nepomůže, musíme tu správnou dietu pro gastritida s vysokou kyselostí. Pokud se nám podaří ji nikdy nedošlo k narušení, ale, jak se zbavit bolesti, můžete získat ještě další výhody - ztrátu kila navíc a štíhlou postavu.

Takže, ujistěte se, že jíst správně, pokud s diagnózou „gastritidou s vysokou kyselostí.“

Spolu s dietou je třeba se naučit pár pravidel. Za prvé, snaží se jíst často, 5-6 krát denně, takže váš žaludek cítit hlad. Každý kus je třeba žvýkat velmi dobře, nemůžeš jen tak spolknout. Také, odstranit ze svého jídelníčku alkohol, kořeněná, smažená a tučná jídla. Kouření také přispívá k rozvoji zánětu žaludeční sliznice, takže upustit od něj.

Dieta gastritida s vysokou kyselostí se rozumí použití produktů, které nedráždí chemicky nebo mechanicky žaludeční sliznici. Je nutné snížit koncentraci kyseliny chlorovodíkové, která je k dispozici v žaludeční šťávě. K tomu, nemají žádné nakládané potraviny, nakládaná zelenina, koření, nebo uzené. Vyloučit ze stravy jakékoliv čerstvého pečiva, a to i žita. Máte-li zánět žaludku s vysokou kyselostí, strava umožňuje používat mouku výrobků, ale aspoň včera, není čerstvé. Gastritidu také muset zapomenout na pekařské výrobky a listového těsta.

V žádném případě nemůže jíst luštěniny, ječmen krupice, ječmen, proso. Zakázané nádobí, které obsahují mastné masa živočichů nebo ptáků. Vyloučeny jsou konzervované ryby a maso.

Existuje mýtus, že krmivo pro gastritida s vysokou kyselostí se skládá výhradně z masa, zeleniny nebo rybí polévky a vývary. Ve skutečnosti, v každém případě je nemožné dokonce vyzkoušet tyto pokrmy, stejně jako okroshka, polévku nebo boršč. Musíte být opatrní s ovocem a zeleninou, nejedí cibule, zelí, houby, špenát, nakládané zeleniny a konzervy, ve kterém je alespoň gramů soli a octa.

Sladké milovníci bude muset rovněž cítit bolest. Dieta pro gastritida s vysokou kyselostí, neznamená jíst sušené ovoce, zmrzlina, a to i čokoládu. Ti, kteří jsou zvyklí jíst vejce k snídani, také bude muset revidovat nabídku ranní.

O nápojů, jako je káva, čaj, limonády, měli byste také pamatovat v příštích několika měsících.

Určitě tam je otázka: „Dieta pro gastritida s vysokou kyselostí hlad?“. Takže nemůžete hladovět v každém případě. Snídaně zahrnuje míchaná vejce, sušenky, koláče, buchty nesdobnye, krupice, pohanka, oves, soufflé, pudinky, suché sušenky, atd Během dne a na večeři můžete jíst vařené nudle, těstoviny, vařené maso, drůbež, ryby. Vše je na másle nebo rafinované slunečnice.

Co se týče nápojů, můžete pít slabý čaj, sladký džus, kakao, káva s mlékem, jež jsou doplněné cukr, marmeláda, med, marmelády nebo marshmallows.

Tak, krmivo pro gastritida s vysokou kyselostí není striktní, není třeba se trápit sebe marně. Jíst, takže by to mělo být jen 1 až 2 měsíce, ne na celý život. Musíme pomoci tělu zotavit se, a já - jak se zbavit bolesti, pálení žáhy, tíže v žaludku. Představte si, že může brzy žít bez nevolnosti nebo zvracení po každém vydatném obědě či večeři.

Dodržovat dietu nechtěl převážně muži, ale věřte mi, že výsledek stojí za krátkou dobu omezit svůj jídelníček. Po tom všem, kromě tebe, nikdo nemůže pomoci překonat gastritidu.

Zdraví pro vás a vaše blízké!