Dušená cuketa: recept

Co zelenina přijde k našemu stolu po dlouhé zimě? Samozřejmě, že to je dobře známý a uznávaný mnoha cukety.

Cuketa je velmi cenný potravinová plodina. Plody obsahují velké množství sacharidů, tuků a bílkovin. Mnoho v něm a minerální látky, zejména draslík, což zlepšuje výměnu soli, a zobrazí tělo přebytečné vody a odpadních produktů.

Vzhledem k tomu, že ovoce málo vlákniny, cuketa snadno vstřebává do těla, a proto je považován za dietní jídlo. Cukety vařené, pečené, smažené, dušené a nadívané. Mladého ovoce připravit různé pokrmy: jsou vařené, dušené, pečené, smažené a nacpal. Dušená cuketa recept s mrkví a cibulí mohou být použity jako ozdoba.

V potravinách jsou jen malé cukety squash guláš recept obsahuje následující složky: 500 g cukety, mrkev - 2 ks, cibule - 2 hlavy, kopr a petržel, česnek - 2 stroužky, sůl a pepř podle chuti.

Pro přípravu misky cukety umyté a nakrájené na proužky, mrkev třel o hrubé struhadlo, jemně nasekanou cibuli. Na vyhřívaném pánvi zalijeme rostlinný olej a potěr na něm cibuli a mrkev. Když cibule získat zlatou barvu, přidejte cukety, nezapomeňte zavřít kryt a dusíme po dobu 20 minut za občasného míchání. Během několika minut, dokud vařené cuketa solí, pepřem a přidáme nasekané bylinky a česnek.

Jedním z nejvíce chutné pokrmy jsou dušená cuketa recept s masem. Miska se ukázalo, voňavé a bohaté, je třeba ji vařit v hrnci. Připravit čtyři porce je třeba vzít 600 gramů masa, 2 malé cukety, 2 rajčata, zakysaná smetana 4 lžíce bylin, 2 stroužky česneku, sůl a pepř podle chuti, rostlinný olej. Rajčata a cukety nakrájíme na plátky a maso - jako guláš. Všechny ingredience budete muset smažit v samostatném olejem, posypeme solí a pepřem a zajistíme hrnce ve vrstvách, zavlažování nasekané bylinky a česnek. Za prvé, v každém květináči je umístěna vrstva masa, cukety a pak vrstvu vrstvy rajčat. Smetana se ředí vodou přijatých v malém množství, vlije se do květináčů a vložte do trouby a pečeme po dobu 30 minut.
Ve spěchu mohou být připraveny jednoduchým letní zeleninové misky - dušenou cuketa recept s zelí, který se rovněž používá ve studené a teplé, a také používán jako ozdoba nebo doplňují.

Perfektní zeleninová příloha k snídani jsou pečený cukety. Tento pokrm je jednoduchá a zároveň uspokojující a výživné, bohaté na vitamíny, které se dá poplatek za celý den. Recept pražené cuketa sýr se skládá z následujících komponent: strouhaný sýr - 200 g pšeničná mouka - 100 gramů, másla 1 polévková lžíce, cuketa - 0,5 kg smetany - ½ šálku sůl podle chuti. Young squash nakrájené na plátky 0,5 cm tlustý, ponoří do mouky a smažené na obou stranách přes střední teplotě, dokud se zlatým zlatova. Pečená cuketa šíří plochý ryadochkami na vymazaný plech máslem, zakysanou smetanou a nalije rovnoměrně sypané strouhaným sýrem.

Trouba se zahřeje na teplotu 170 stupňů a peče cuketa po dobu deseti minut. Tavené sýry zprávy squash některé unikátní a velmi zvláštní chuť typickou pokud italskou kuchyni a jiné exotické. Zakysaná smetana může také dát na squash ideální šťavnatost, něhu a bezkonkurenční překvapivou měkkost. Poněkud zvláštní na první pohled kombinace mléčných výrobků s cuketou je ve skutečnosti velmi chutné, výživné a zdravé.

Je to nádherná mísa - Dušené cuketa recepty jsou doma snadno připravit jakýkoli hostitelku, ozdobí libovolné tabulky. Zajímavé je, že pečený cukety mohou být dostatečně dlouhé, aby v lednici a můžete servírovat jako přílohu k masitým pokrmům, teplé i studené, ale můžete jej použít jako samostatný pokrm.